刮油減脂不能等~蘋果紅棗水果茶

夏天快到了
春節囤的脂肪還沒能消吧
又遇疫情居家辦公，換言之。。繼續囤
不能外出運動，食可不能缺
簡單易操作的水果茶喝起來。。
蘋果半個，紅棗三五個（喜甜可多放幾個，記得去核）
桂圓肉若干（三五個桂圓的量），枸杞一小把，喜歡甜一點的還放點黃冰糖
步驟一：除枸杞和冰糖外，其餘材料全放入養生壺，加水選擇水果茶模式開煮
步驟二：在最後三分鐘左右放入枸杞和冰糖
步驟三：清甜帶點甘的水果茶，你可以擁有

用料  

刮油減脂不能等~蘋果紅棗水果茶的做法  

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