一歲寶寶鮮蝦補鈣蔬菜餅 食譜坊 餅 1.55W 大中小設定文字大小 用料 雞蛋 1個 胡蘿蔔 1/2根 鹽 少許 鮮蝦 7只 澱粉 適量 西蘭花 3朵 一歲寶寶鮮蝦補鈣蔬菜餅的做法 胡蘿蔔擦絲焯水切碎。鮮蝦去殼剁碎。西蘭花焯水切碎。鮮蝦可以提前去殼,放薑片去腥。(如果寶寶咀嚼能力差,可以將所有食材放入料理機打成泥)➕雞蛋攪拌均勻➕適量澱粉➕少許鹽攪拌備用。😏😏(如果有寶寶海苔粉可以加入,代替鹽,還補鈣) 平底鍋刷油,兩面煎至金黃熟透。剛出鍋就被一掃而空🙆🙆🙆 TAG標籤:蔬菜 鮮蝦 寶寶 補鈣 一歲 #