蔬菜蝦仁雞肉餅 食譜坊 餅 1.94W 大中小設定文字大小 用料 雞胸肉 1塊 蝦 10只 洋蔥 ¼個 胡蘿蔔 1根 青椒 1個 西蘭花 兩朵 生抽 半勺 白胡椒 適量 芝士（餡） 可省略 油 5克 蔬菜蝦仁雞肉餅的做法 蝦仁雞胸西蘭花打泥，加生抽白胡椒攪勻 洋蔥青椒胡蘿蔔切丁，鍋里加一點油炒熟，放涼後加入肉泥裏拌勻 不粘鍋小火加熱。手沾油，把拌勻的肉泥揉成團壓扁放入鍋內，兩面煎熟 芝士可以包在肉團裏 芝士餡 小貼士蝦可以多放些，口感會更好 TAG標籤：蔬菜蝦仁雞肉餅 蝦仁 蔬菜 雞肉 好吃 #
