家常易學海鮮芝士焗飯 食譜坊 飯 1.75W 大中小設定文字大小 用料 米飯 2碗 蝦仁 5只 蛤蜊 8只 魷魚 1只 香菇 5朵 洋蔥 適量 胡蘿蔔 三分之一根 玉米火腿 一根 青椒 4片 芝士 適量 橄欖油 適量 耗油 適量 牛奶 80克 鹽 2克 白胡椒 1克 黑胡椒 1克 家常易學海鮮芝士焗飯的做法 所有配料洗乾淨備用 放入橄欖油適量放入洋蔥炒香 依次放入步驟一食材 然後放鹽白胡椒黑胡椒 最後倒入牛奶 裝飯擺盤 最後放入芝士 青椒最後放不用炒熟 烤箱200度烤25分鐘 完成啦 一口氣都吃完了哈哈 小貼士炒時候不要開大火加入牛奶容易焦 TAG標籤:海鮮 家常 芝士 #