牙疼飯

最近牙髓炎犯了，吃飯很疼，但是又不能不吃，比較擔心自己營養不夠，絞盡腦汁想一些能讓自己吃多一點的食物。記錄一下這段時光，希望以後能夠吃嘛嘛香。希望可以爲同樣牙疼的朋友提供一些參考。

用料  

牙疼飯的做法  

1. 1 牛油果吐司
   2 蒸蘿蔔
   3 水煮蛋
   4 牛奶

2. 骨湯麻辣燙。選擇冬瓜，土豆之類的軟質食物，一般麻辣燙到的時候已經燜得很軟爛了。放涼一點再吃，會比較不痛，或者把食物先撈出來放在盤子裏，涼的會快一些。