蘿蔔乾炒五花肉豆乾---飯遭殃
看家政女皇的重播時大廚夏天的一道菜,因巨下飯故稱作飯遭殃!我第一次聽說這種說法很感興趣,仔細看來,搭配還很合理,有肉有植物蛋白和蔬菜。公公看着說:看人家做着都流口水。立即買菜做起來
用料
五花肉 | 1份 |
豆乾 | 1份 |
蘿蔔幹 | 1份 |
郫縣豆瓣醬 | 2勺 |
青紅椒 | 若干 |
生抽 | |
糖 |
蘿蔔乾炒五花肉豆乾---飯遭殃的做法
五花肉、豆腐乾、蘿蔔乾比例爲1:1:1,分別切丁備用。青紅椒也切丁。
炒鍋加油,先把五花肉翻炒到有點透明時,放蘿蔔乾慢火煸炒,直到蘿蔔乾煸幹,改小火。
放進豆乾後把菜都撥拉到一邊放入郫縣豆瓣醬,小火煸炒,一直到炒出紅油(很重要)後改大火翻炒。
加入生抽,烹入料酒,加半飯勺水燒製。白胡椒粉,少許糖。讓肉稍微煮一下,大概5分鐘左右。
大概快出鍋1分鐘前放入青紅椒。加點水澱粉勾芡,點香油出鍋。
備好米飯饅頭開動吧
小貼士
買的蘿蔔丁先用水泡20分鐘後再切丁。因爲郫縣豆瓣醬和生抽都有鹹味,所以沒有在放鹽。