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蘿蔔乾炒五花肉豆乾---飯遭殃

蘿蔔乾炒五花肉豆乾---飯遭殃的做法步驟圖

看家政女皇的重播時大廚夏天的一道菜,因巨下故稱作飯遭殃!我第一次聽說這種說法很感興趣,仔細看來,搭配還很合理,有肉有植物蛋白和蔬菜。公公看着說:看人家做着都流口水。立即買菜做起來

用料  

五花肉 1份
豆乾 1份
蘿蔔 1份
郫縣豆瓣醬 2勺
紅椒 若干
生抽

蘿蔔乾炒五花肉豆乾---飯遭殃的做法  

  1. 五花肉、豆腐乾、蘿蔔乾比例爲1:1:1,分別切丁備用。青紅椒也切丁。

    蘿蔔乾炒五花肉豆乾---飯遭殃的做法步驟圖 第2張
  2. 炒鍋加油,先把五花肉翻炒到有點透明時,放蘿蔔乾慢火煸炒,直到蘿蔔乾煸幹,改小火。

    蘿蔔乾炒五花肉豆乾---飯遭殃的做法步驟圖 第3張
  3. 放進豆乾後把菜都撥拉到一邊放入郫縣豆瓣醬,小火煸炒,一直到炒出紅油(很重要)後改大火翻炒。

    蘿蔔乾炒五花肉豆乾---飯遭殃的做法步驟圖 第4張
  4. 加入生抽,烹入料,加半飯勺水燒製。白胡椒粉,少許糖。讓肉稍微煮一下,大概5分鐘左右。

    蘿蔔乾炒五花肉豆乾---飯遭殃的做法步驟圖 第5張
  5. 大概快出鍋1分鐘前放入青紅椒。加點水澱粉勾芡,點香油出鍋。

    蘿蔔乾炒五花肉豆乾---飯遭殃的做法步驟圖 第6張
  6. 備好米飯饅頭開動吧

    蘿蔔乾炒五花肉豆乾---飯遭殃的做法步驟圖 第7張

小貼士

買的蘿蔔丁先用水泡20分鐘後再切丁。因爲郫縣豆瓣醬和生抽都有鹹味,所以沒有在放鹽。