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奶香紫薯包~寶寶輔食無糖哦

奶香紫薯包~寶寶輔食無糖哦的做法步驟圖

寶寶開始添加輔食後容易便祕,這款紫薯包對便祕有緩解作用,再者紫薯本身是甜的,寶寶吃無需加糖,同時可以鍛鍊寶寶的咀嚼和抓握能力哦,適合十個月以上寶寶。
此配方可做六個小紫薯包

用料  

紫薯 2個(約200g)
麪粉 50克
配方奶 40mL
發酵粉 1克

奶香紫薯包~寶寶輔食無糖哦的做法  

  1. 將紫薯去皮切片上鍋20分鐘

  2. 紫薯搗泥,取40g紫薯泥,加入30mL配方奶,攪拌均勻,再加入發酵粉,混合均勻,靜置8-10分鐘。

  3. 50g麪粉過篩,將攪拌均勻的紫薯泥倒入,揉麪至表面光滑,開始發酵。

  4. 發酵過程中開始做餡,將剩餘紫薯泥中加10mL配方奶,混合均勻,置於密封容器中

  5. 發酵一個小時左右至麪糰至約2倍大時,開始揉麪,此處可多揉一會至表面光滑。

  6. 將麪糰分成一個一個的小劑子,擀成圓形的片狀,將紫薯泥的餡揉成一個個的球形,包入紫薯皮中,把口捏住,揉成圓形。

  7. 鍋中水燒溫,將紫薯包放入鍋中20分鐘,之後開火開始蒸20分鐘,5分鐘。

    奶香紫薯包~寶寶輔食無糖哦的做法步驟圖 第2張
  8. 奶香紫薯包就做成了

    奶香紫薯包~寶寶輔食無糖哦的做法步驟圖 第3張

小貼士

做餡的時候,配方奶不要一次性加進去,防止過稀無法揉成團