酸菜蒟蒻面，低GI美味廚房 食譜坊 面 2.01W 大中小設定文字大小 用料 600克 高湯1.5茶匙 醬油100克豬絞肉1/4茶匙白胡椒粉15克酸菜，切絲(約0.2公分) 170克 蒟蒻面，以剪刀剪成兩段1/4-1/2茶匙鹽，依個人口味調整30克韭菜，切段(約3公分)5克新鮮紅辣椒，切絲5克蔥，切蔥花 酸菜蒟蒻面，低GI美味廚房的做法 1 將高湯、醬油、豬絞肉和白胡椒粉放入主鍋，以8分/100℃/速度小勺 烹煮。2 加入酸菜、筠蒻面、鹽和韭菜，以4分/100℃/速度小勺烹煮，盛入碗中，撒上辣椒絲和蔥花，即可享用。 ok TAG標籤：美味 GI 低GI美味廚房 酸菜 廚房 酸菜蒟蒻面 #
