牛奶雞蛋紅棗桂圓燕麥粥～超簡單快手營養早餐

老中醫說要多吃牛奶、雞蛋、紅棗、桂圓 可以滋陰強身 今天早上立馬一股腦都做了 成品非常方便還很美味 不藏私 趕緊分享給各位美廚娘

用料  

牛奶雞蛋紅棗桂圓燕麥粥～超簡單快手營養早餐的做法  

1. 牛奶倒入不粘鍋 小火燒熱

2. 雞蛋液打散緩慢倒入牛奶中 邊倒邊攪拌

3. 加入適量紅棗碎、桂圓乾和即食燕麥片，我放了6顆桂圓乾，3顆紅棗左右的紅棗碎，😃

4. 再隨意加入30g左右燕麥片。稍作攪拌小火煮1分鐘左右就可以享用啦。

5. 開動！