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寶寶吃的青菜蛋花蝦皮粥

寶寶吃的青菜蛋花蝦皮粥的做法步驟圖

用料  

青菜 三片
蝦皮 一小把
大米 大半杯
雞蛋 一個
適量
香油 幾滴

寶寶吃的青菜蛋花蝦皮的做法  

  1. 米洗淨放入砂鍋內,加適量的水。蝦皮切碎、青菜洗淨菜梗切細絲,放入砂鍋,大火熬粥,熬開後攪一下,因爲米會粘砂鍋,轉中小火熬軟爛。
    (因爲發現寶寶吃整個蝦皮偶爾會喉嚨卡不舒服,所以切碎)。
    青菜葉切細絲備用。雞蛋打蛋花備用,待粥熬的軟爛時澆蛋花,加入青菜絲,熬一兩分鐘後放入鹽,大火熬一下,攪勻後關火。滴幾滴香油攪勻。

小貼士

熬開後中小火熬,一直大火熬容易太稠。熬開後攪一下,米容易粘砂鍋。
砂鍋電鍋都可。
寶寶不能吃太鹹,鹽適量,有味又不鹹就行,一歲後能吃點鹽。
雞蛋花澆進去攪一下,蛋花容易粘砂鍋

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