給着涼拉肚子寶寶的紅糖小米粥，適合脾胃不好的寶寶

大兒子前幾天着涼拉肚子了，我特意買了小米給他燉粥。跟大米粥相比，小米稍顯乾澀，怕孩子不吃，就在粥裏給他加了紅糖。味道竟然很不錯，孩子很喜歡。這道粥極簡單，很適合孩子和女性。《本草綱目》裏提到小香米，說“煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃”

用料  

給着涼拉肚子寶寶的紅糖小米粥，適合脾胃不好的寶寶的做法  

1. 小米淘淨紅棗洗淨，加入適量水，電高壓鍋選煮粥模式，軟爛口感。

2. 煮好粥後根據口味加入適量紅糖

小貼士

1:煮小米粥要多加一些水！不然很容易煮成小米幹飯！
2:小米要選好一些的。我買的超市真空包裝的品牌的有機小米，講真，跟普通小米煮出來的粥相比，真的是黃燦燦的。
3:我用的碗就是家裏吃火鍋或者米飯的那種小碗。水量大概是平時煮白米飯，一滿碗大米所需的水量。