菠菜瘦肉粥 寶寶輔食

菠菜瘦肉粥，好吃營養簡單上手，特別適合沒有任何做輔食經驗的寶媽。

用料  

菠菜瘦肉粥 寶寶輔食的做法  

1. 把米洗淨放入電燉盅，加入大約兩釐米深的水

2. 少許鮮肉，洗淨切碎放入電燉盅

3. 蓋上蓋子，大火煮一個半小時左右。等粥快熟了的時候放一點點點點鹽，寶媽也可以選擇不放。

4. 粥基本熟了的時候，把菠菜過水去除草酸，熟了就撈出來切成末狀

5. 將末狀的菠菜放入電燉盅裏，用筷子攪拌一下就可以馬上出爐了

6. 這不，九個月寶寶把我煮的吃的精光，電燉盅裏面也一點不剩。感興趣的寶媽也可以加我微信guoyuan166，來探討寶寶的輔食問題

小貼士

菠菜一定要過水去除草酸，且菠菜不宜煮的過久