紅燒石斑魚
新鮮的魚清蒸來吃,冷凍的魚那就紅燒吧。
紅燒魚的時候放一些雪菜或者肉末,那是鮮的不要不要。
冰箱有一包冷凍石斑魚,沒有雪菜,就着炒好的梅乾菜也一樣鮮美。
用料
石斑魚 | 3條 |
梅乾菜 | 一小把 |
蔥姜 | 少許 |
色拉油 | 15克 |
料酒 | 15克 |
生抽 | 20克 |
老抽 | 15克 |
糖 | 10克 |
鹽 | 少許 |
紅燒石斑魚的做法
冷凍魚化凍洗淨,用廚房用紙擦乾水份,魚背劃開兩刀,撒鹽醃30分鐘以上。
熱鍋熱油,下蔥姜爆香。
拿薑片多擦拭鍋底,可以防止魚皮粘鍋。將醃好的魚一步到位放入鍋子,不要翻動。中小火煎2-3分鐘後翻面。
小與用了九陽輕奢不粘炒鍋,煎魚只要少少的油,真心不粘。
放入梅菜、料酒生抽老抽糖,加入與魚平齊的水,蓋蓋煮5分鐘。
梅菜是小與事先泡洗,切碎,加少許生抽、鹽、糖調味炒制過的。可以多做些備用,拿來當配菜。
沒有梅菜不放也OK。開蓋,大火收幹湯汁就可以出鍋啦。
小貼士
各家梅菜、雪菜鹹度不一,可根據口味來調整鹽或生抽的用量。