幹煎牛排菇
鮮美無比。用料牛排菇2個黑胡椒碎適量鹽1克幹煎牛排菇的做法菌菇套餐中的牛排菇，我也是第一次吃。洗淨後切片。大火，熱鍋，加黃油，待其融化後放入牛排菇，煎半分鐘，加鹽，翻面再煎半分鐘，關火。磨入黑胡椒碎。好啦。...
香煎大菜餅子
多吃粗糧有益健康這個現代人都知道，我本人是非常喜歡吃粗糧，不過咱還是要吃出花樣的，這個菜餅子簡單快速，零失敗，喜歡吃粗糧的都去做一做用料玉米麪180克全麥面120克雞蛋1個水190克酵母3克泡打粉2克鹽4克香煎大菜餅子的做...
不柴不老的香煎雞胸肉
一直說雞胸肉是減脂減肥的好食材，但是每次烹調後總是又老又柴，現在用這種方式，雞胸肉變的香香嫩嫩...
蒜薹煎雞蛋
蒜薹的做法很多，可以涼拌，也可以搭配炒臘肉，而我喜歡用蒜薹煎雞蛋，鮮嫩好吃又下飯，5分鐘就能上桌，特別適合忙碌的上班族。用料蒜苗一小把雞蛋3個鹽適量料酒1勺食用油適量蒜薹煎雞蛋的做法雞蛋去殼，蛋清和蛋黃充分打散，加入料...
零失敗🤩簡易香煎豆腐
只需一種材料、超簡單的調味，小祕訣有助煎豆腐時不被熱油噴中煎得又香脆，煎好上菜時熱辣辣，鹹鹹辣辣好開胃～！歡迎來找貓糧~貓糧Youtube：貓糧臉書專頁：貓糧IG：catcanchannel用料硬豆腐2塊鹽少許日本七味粉少許生粉（裹粉用）適量零...
可可愛愛小生煎
宅家嚯嚯麪粉用料麪粉兩勺水一碗韭菜雞蛋餡兒芝麻可可愛愛小生煎的做法擀好皮子包成小籠生煎的樣子平底鍋加熱倒入油，放入生煎。填滿填滿！可以放點麪粉放粘住可愛吧倒入一碗水，油水燜煮蓋上蓋子燒一會兒，聽到次次聲音開啟...
『山姆』香煎黑虎蝦
山姆的黑虎蝦真是yyds‼️2kg258的價格實際上一點也不貴，兩個人吃可以吃六頓😋用料黑虎蝦只橄欖油勺海鹽黑胡椒黃油蒜『山姆』香煎黑虎蝦的做法黑虎蝦冷凍取出化凍。剪掉頭上較硬的部分，用剪刀沿背部中間將殼剪開，挑出蝦線...
黃油煎蘆筍赤松茸
用料黃油克蘆筍根赤松茸Parmesan黃油煎蘆筍赤松茸的做法橄欖油煎蘆筍，盛出黃油煎赤松茸，鹽胡椒調味加入蘆筍翻炒，撒上Parmesancheese...
香煎火腿白蘆筍——春日限定
春天才能吃到的白蘆筍，鮮甜爽脆又多汁光綠色的蘆筍大家都吃得多但是白色的蘆筍更加多汁脆甜而且只有春天的時候剛剛收穫纔是吃ta的最好季節簡單煎一煎就是春日美味～用料蘆筍1斤火腿1包迷迭香1把大蒜4瓣香煎火腿白蘆筍—...
香煎蔬菜牛肉餅
牛肉不僅好吃，多吃對身體還好，牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，吃了不易長胖，而且味道鮮美，芹菜屬於高纖維素含量的蔬菜，有補充纖維素、避免便祕的效果！胡蘿蔔中含有的維生素A、胡蘿蔔素、纖維素等營養物質，不僅能給人體補充所...
不用發麪，不用擀麪的快手韭菜水煎包
超級簡單快手的早餐，不用發麪，不用擀麪，只需一張餃子皮就能成就的美味，餡料選了當季的韭菜餡，超級香，自己做的就是皮薄餡多，熱乎乎出爐，十分鐘就能搞定的早餐一起來試一試。用料餃子皮適量韭菜1把雞蛋1個胡蘿蔔半根香菇幹適量...
低脂水煎包--紫甘藍肉餡
用料麪粉500克水250克酵母5克紫甘藍6片五花肉400克大蔥1根包菜3片低脂水煎包--紫甘藍肉餡的做法拌餡。將肉剁碎，紫甘藍，包菜，蔥剁碎，放在一起。煮蔥姜水，添加老抽一小勺，生抽兩勺，花椒麪一勺，蠔油，鹽，食用油，將蔥姜水逐次慢慢倒...
「火腿煎蛋 」也能變精緻早餐
偶然刷微博刷到這個火腿雞蛋的做法，嘗試做了2次，也結合自己食材匱乏的狀況做了調整，都很成功，沒想到這麼簡單就實現了我居家隔離吃到精緻早餐的願望用料雞蛋1個火腿腸1根洋蔥或者青椒1圈植物油一點點黑芝麻一點點蕃茄醬一...
⭐️香煎金線魚⭐️
金線魚是一種適合兒童吃的魚類。因爲它魚刺都比較大，沒有那些細嫩小刺，卡住魚刺的機率不高。而且金線魚外形也比較好看，營養價值也比較豐富，六一推薦喜歡的朋友可以在家香煎試試。用料金線魚5條鹽適量薑片少許蔥花少許醬...
減肥版～香煎巴沙魚
巴沙魚的功效1、巴沙魚是一種肉質鮮嫩的水產魚類，它含有大量高質量蛋白和豐富的維生素，能促進人體代謝，也能提高人體各器官功能。另外它還含有豐富的微量元素鈣，能促進骨骼發育，也能預防骨質疏鬆。2、巴沙魚從中醫的角度上...
南瓜花🌸煎蛋🍳
又是南瓜花的季節啦~🎃小時候最喜歡的菜就是媽媽做的南瓜花煎蛋，做過好幾次都還原不了，請教了我媽。得到了以下配方。用料南瓜花20朵雞蛋4個鹽兩小勺麪粉一大勺小蔥五根南瓜花🌸煎蛋🍳的做法下雨，碰到一個賣南瓜花的老爺...
香煎微燜草魚
用料草魚小條鹽一小勺生抽1勺蔥薑蒜幾片香煎微燜草魚的做法魚洗後切塊（放鹽蔥薑蒜在魚表面微醃一醃）熱鍋下魚煎煎到微黃放剛纔用來醃的蔥薑蒜再煎一煎放黃豆煎辣椒醬一點生抽一點鹽水（一小勺醃3勺水這樣子）等水燒少一些就...
水煎包（鍋貼）發麪
正是西葫蘆下季的時候，難得買到老的西葫蘆，老西葫蘆並不是真正的老，是比普通小西葫蘆水份少一些，適合做餡。小時候媽媽做的鍋貼是發麪的，尤其喜歡用西葫蘆做鍋貼，南方應該叫水煎包用料老西葫蘆半個肉餡半斤小蔥5根薑末適量...
豉汁煎鱈魚
好吃，但不容易煎完整哦～用料鱈魚5塊黑胡椒適量雞蛋1個澱粉適量蒸魚豉油適量豉汁煎鱈魚的做法鱈魚解凍，洗淨，沾幹水份備用。雞蛋打散，澱粉盛到盤中（多放點）平底鍋燒熱後轉最小火，再倒油，建議放油量比煎多比炸少。鱈魚先沾蛋液再...
煎雞中翅（家庭簡單版）
普通家庭版煎雞中翼，大人小孩都很喜歡吃，偶爾做做給小孩子嚐嚐。用料雞中翅6-7個生抽1勺蠔油1勺芝麻適量姜5片煎雞中翅（家庭簡單版）的做法用不粘鍋把雞中翅煎兩邊金黃，倒適量水，放薑片，醬油，蠔油，一起煮到水沒有，然後起鍋。用碟...
簡單晚飯茄子餅！
用料青茄子1個麪粉適量雞蛋兩個鹽適量簡單晚飯茄子餅！的做法把茄子切成細絲撒鹽醃五分鐘醃茄子過程中醃肉沫肉沫加入料酒、鹽、香油、生抽、胡椒粉肉沫醃製後把茄子上的鹽洗掉水分捏出來然後把蒜末、茄子、雞蛋，麪粉、...
素餡煎餃【寶寶輔食】
做這種素餡的包子、餃子，調味是特別要注意的，一定不能太重了。鮮菇粉、鹽，有它倆提味就夠了。小月齡的寶寶直接蒸着吃，大一點的就直接上鍋煎了。麪皮酥軟、餡料鮮香，一鍋肯定都不夠吃！用料胡蘿蔔40克餃子皮10張香菇3個雞蛋1...
#太精緻生活#香煎三文魚
#太精緻生活#有時候精緻的美食不一定非要繁複的步驟和配料，今天這道香煎三文魚，不需要繁複的配料和濃郁的醬汁，只是簡單的食材和烹調方式，便能烹飪出讓人難以忘懷的美味。所有成分來自熟悉食材的“太太樂原味鮮”料酒去除...
黃油香煎法國銀鱈魚
6月6，芒種時節，既種又收，祝福大家雖忙卻美、播下美好、收穫吉祥🌹什麼是既種又收？今日嘗試香煎法國銀鱈魚，每學會一道菜，獎勵自己新買一個學習課程……用料鱈魚2塊黃油1小塊胡椒海鹽適量姜適量黑胡椒適量玉米油適量歐芹碎適...
素生煎（韭菜雞蛋）
我喜歡韭菜雞蛋的搭配，然後煎着吃，更美味！用料韭菜400克雞蛋兩個花生油適量香油一大勺蠔油一大勺醬油適量麪粉500克溫水適量酵母3-4克素生煎（韭菜雞蛋）的做法麪粉加酵母和溫水和成麪糰，醒發。我做的是半發麪的生煎皮，不像發...