肉沫海蔘
肉沫海蔘是青島的一道傳統名菜😊既有肉沫的香味又保留了海蔘的鮮味😋味道鮮美,口感勁道,最美味的進補美食
用料
海蔘 | 2只 |
肉末 | 2團 |
姜 | 2片 |
蔥花 | 適量 |
水澱粉 | 適量 |
肉沫海蔘的做法
【準備食材】
將趕海人海蔘泡發好,肉末備好,水澱粉調好,切蔥花,切薑片,備用【海蔘焯水】
鍋中加足量清水,大🔥燒開後放入海蔘,加入薑片和料酒去腥味,再次煮沸後,撈出海蔘備用。【炒肉沫】
鍋中加油,油開後加入肉末,翻炒,再加入蔥花和薑末,加料酒,生抽,鹽調味最後翻炒均勻
注意:油開後轉小火下入肉沫,要趕緊翻炒,以防粘鍋【勾芡】
肉沫炒好後加入提前準備好的水澱粉勾芡湯汁,轉小火煮【加海蔘】
待湯汁煮至濃稠後下入海蔘,煮2分鐘即可出鍋!
小貼士
1.海蔘需要提前泡發好,泡發海蔘教程在我主頁第一個食譜,大家可以收藏一下。
2.我做的量比較少,只用了兩頭海蔘,家裏有多人食用的話,可以根據情況加量
3.趕海人v:ganhairen888