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無油炸蘇格蘭蛋(法帥蒸烤箱製作)

無油炸蘇格蘭蛋(法帥蒸烤箱製作)的做法步驟圖

蘇格蘭蛋傳統的做法是用油來炸,用烤箱來烘烤,避免了油膩,成品酥脆可口,算是個健康小吃。剛出爐的蘇格蘭蛋咬下去的時候,烤肉餡的香氣加上鵪鶉蛋的筋道,真是超美味啊,會讓你瞬間感覺能量滿滿!這款蘇格蘭蛋做法不復雜,你一定要試一試哦。
法帥蒸烤箱能夠實現空氣炸的效果,烤出來效果超好的,外脆裏嫩的哦~

用料  

鵪鶉蛋 10個
豬肉沫 200克
大蔥 50克
10克
麪包糠 50克
麪粉 25克
雞蛋 1個
5克
生抽 10毫升
蠔油 3克
5毫升
澱粉 1/2茶匙
芝麻油 1/8茶匙
白胡椒粉 適量
玉米 10毫升

油炸蘇格蘭蛋(法帥蒸烤箱製作)的做法  

  1. 鍋燒熱,倒入食用油,倒入麪包糠。

    無油炸蘇格蘭蛋(法帥蒸烤箱製作)的做法步驟圖 第2張
  2. 小火炒至金黃色,即可盛出。

    無油炸蘇格蘭蛋(法帥蒸烤箱製作)的做法步驟圖 第3張
  3. 肉沫中加入姜沫、蔥沫,再加入鹽、生抽、蠔油、料酒、澱粉、香油、白胡椒粉調味。(肉餡調好後要嘗一下味道,根據自己的口味加以調整。如果是給小朋友吃,可以少放生抽和鹽。)

    無油炸蘇格蘭蛋(法帥蒸烤箱製作)的做法步驟圖 第4張
  4. 往一個方向攪拌至上勁,使肉餡產生黏性,備用。

    無油炸蘇格蘭蛋(法帥蒸烤箱製作)的做法步驟圖 第5張
  5. 鵪鶉蛋煮熟,放入涼水中泡一會。

    無油炸蘇格蘭蛋(法帥蒸烤箱製作)的做法步驟圖 第6張
  6. 鵪鶉蛋剝殼。

    無油炸蘇格蘭蛋(法帥蒸烤箱製作)的做法步驟圖 第7張
  7. 將肉餡分成均勻大小的10份,鵪鶉蛋上蘸一層面粉。(鵪鶉蛋提前滾上一層面粉,是爲了讓肉餡跟蛋能更好地粘在一起。)

    無油炸蘇格蘭蛋(法帥蒸烤箱製作)的做法步驟圖 第8張
  8. 再用肉餡包裹住鵪鶉蛋,做成肉丸狀。(包鵪鶉蛋的時候要注意手法,要讓肉餡均勻地包住整顆蛋,不要有漏的地方。包好後可以再把整顆丸子滾一滾,避免肉餡和蛋之間有空氣,或者肉餡層厚薄不均。)

    無油炸蘇格蘭蛋(法帥蒸烤箱製作)的做法步驟圖 第9張
  9. 做好的肉丸蘸一層面粉,輕輕握緊捏實。

    無油炸蘇格蘭蛋(法帥蒸烤箱製作)的做法步驟圖 第10張
  10. 再蘸一層全蛋液。

    無油炸蘇格蘭蛋(法帥蒸烤箱製作)的做法步驟圖 第11張
  11. 最後裹上面包糠。

    無油炸蘇格蘭蛋(法帥蒸烤箱製作)的做法步驟圖 第12張
  12. 烤盤鋪上錫紙,刷一層油防粘,放入全部的肉丸。

    無油炸蘇格蘭蛋(法帥蒸烤箱製作)的做法步驟圖 第13張
  13. 法帥蒸烤箱預熱至200度,烤盤放入蒸烤箱中層。(“FASAL蒸烤箱一體機”天倬集團旗下品牌,研發生產蒸烤箱11年,擁有自主研發專利著作35項。)

    無油炸蘇格蘭蛋(法帥蒸烤箱製作)的做法步驟圖 第14張
  14. 肉丸烤18分鐘即可。

    無油炸蘇格蘭蛋(法帥蒸烤箱製作)的做法步驟圖 第15張
  15. 蘇格蘭蛋就做好了,可以配上焯熟的西藍花和檸檬片,裝盤開吃。

    無油炸蘇格蘭蛋(法帥蒸烤箱製作)的做法步驟圖 第16張
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