簡易版：沙茶油麥菜 食譜坊 菜譜 1.16W 大中小設定文字大小 用料 油麥菜 2顆 蒜頭 4瓣 沙茶 2勺 簡易版：沙茶油麥菜的做法 把油麥菜切成兩半，一半是油麥菜骨帶點葉，一半是油麥菜葉。熱油，蒜頭爆香。 先下油麥菜骨，爆炒至圖中這個程度 下油麥菜葉，下半勺鹽（促進葉片出水） 等菜差不多熟時，下兩勺沙茶粒，翻炒均勻就可以出鍋了 出鍋啦 小貼士鹽不要多下，因為沙茶也有鹹味 TAG標籤：油麥 沙茶 簡易版沙茶油麥菜 簡易版 #
