❤️【赫本菜譜】多米的蛋糕（ref.《奧黛麗·赫本在家裡》）
出自《奧黛麗·赫本在家裡》，完全按照菜譜製作，等比減量到一人份，用的空氣炸鍋。用料【蛋糕】無糖100%黑巧克力17.5克無鹽黃油7.5克雞蛋1/4個糖15克麵粉2克水3.75克黃油（用於塗烘盤）少許【翻糖】無糖100%黑巧克力15克無鹽...
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快手空氣炸鍋藍莓爆漿吐司
疫情期間有啥都想團，今天團了一盒高階藍莓，覬覦這個選單很久了，於是試試看。用料雞蛋1個藍莓12粒老酸奶2勺砂糖1勺吐司1片快手空氣炸鍋藍莓爆漿吐司的做法取一片吐司，壓出坑一個雞蛋黃，2勺老酸奶（沒有老酸奶用的普通酸奶，我...
蛋奶香腸烤吐司
用料雞蛋1個牛奶170克吐司2片香腸1根蛋奶香腸烤吐司的做法香腸拿出來，160度，8分鐘先烤半熟同時打蛋，加牛奶，攪勻，兩片吐司撕碎，吸收飽滿蛋奶，大小影響口感。香腸出鍋，切片，加入錫紙碗中180度10分鐘小貼士吐司的口感決定整個口...
空氣炸鍋烤紅薯(軟糯流糖，一個吃不夠)
烤好的紅薯軟糯流糖，最好是紅心的，會流糖，就像小時候吃的一樣。對於我來說無論什麼品種的烤紅薯，我都覺得很好吃。用料紅薯適量空氣炸鍋烤紅薯(軟糯流糖，一個吃不夠)的做法紅薯清洗乾淨，鋪油紙放入空氣炸鍋中，溫度190℃，烤40-...
#減脂期福利#空氣炸鍋炸薯條
作為三個月瘦了25斤的大基數mm，減肥期間肯定是比較控制飲食的，油炸一類的東西很少碰。但是時間長了嘴巴真的很饞。這個時候空氣炸鍋就幫了我大忙了，馬上做一道減脂期也能吃的少油少脂肪的薯條。鹽的多少根據口味自己調整...
空氣炸鍋黑椒雞塊
用料黑椒雞塊（半成品）8塊空氣炸鍋黑椒雞塊的做法空氣炸鍋鋪一層鋁箔紙，放好買下的冷凍半成品雞塊，無需解凍空氣炸鍋180℃先8分鐘。翻面，再來8分鐘。出鍋～。想要更脆皮一點的適當增加點時間就可以咯～...
空氣炸鍋版五花肉烤串
非常簡單，推薦試一下。...
空氣炸鍋版速凍薯條（無油）
速凍薯條有的添加了鹽，有的沒有根據個人需求加就好我一般不加我用的是有空氣炸鍋功能的空氣炸烤箱用料土豆條若干空氣炸鍋版速凍薯條（無油）的做法空氣炸鍋200度10分鐘（可不用預熱）開箱翻攪一下，繼續200度，喜歡軟一點就5分鐘，...
炸薯條 免凍（空氣炸鍋版）
用料土豆三個油兩小勺左右鹽2克左右澱粉一勺番茄醬一袋炸薯條免凍（空氣炸鍋版）的做法將土豆削皮切成條狀，切好後放入小盆裡，然後倒入水（水量要完全沒過土豆）浸泡一個小時左右。一小時以後撈出，再燒一鍋水，加入少量的鹽（一丁點...
空氣炸鍋的懶人福音
對於一名忙碌的家庭主婦，搞定一日三餐是件耗時耗力的活兒，有了空氣炸鍋這款神器，有些菜，你再也不用站在邊上盯著，騰出來的手還可以兼顧點別的～用料披薩餅6寸或8寸1張花生適量土豆適量空氣炸鍋的懶人福音的做法披薩餅底（買的）...
空氣炸鍋烤牛肋條
用料牛500克孜然粉1勺五香粉1勺姜粉2勺橄欖油2勺料酒2勺孜然1勺白糖5克鹽5克燒烤料2勺空氣炸鍋烤牛肋條的做法配料如圖牛肋條洗淨，泡出血水，廚房用紙吸乾，改刀成麻將塊，冷藏醃製30分鐘，空氣炸鍋錫紙鋪底，會出很多油，這樣不用...
熱量炸彈meal prep一週備菜食譜自存檔
自用菜譜用料涼拌黃瓜1-2根涼拌豆芽300g滷雞蛋7個冷凍米飯+炒飯（配良記凍蔬菜）7量杯約14碗飯可冷凍儲存一週涼拌腐竹1/3袋巴斯克200gkiri蘿蔔絲（油端子）1-2根可冷凍空氣炸鍋雞翅10個/盒2盒（4-5頓）可冷凍空氣炸鍋雞胸肉（5片）10...
好好吃之#空氣炸鍋烤金昌魚🐟
好好吃的金昌魚，肉質鮮嫩，清蒸或者烤起來吃味道都不錯！今天兒童節，兒童節快樂呀🌸小朋友多吃魚會變聰明哦（我聽別人怎麼說的哈哈哈😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁）用料金昌魚1條蒜2瓣蔥1根小米椒1個豆豉1勺好好吃之#空氣炸鍋烤金昌...
神仙炒麵‼️空氣炸鍋版
用料方便麵1包生抽2勺老抽1勺白糖1勺耗油半勺香醋1勺老乾媽1勺神仙炒麵‼️空氣炸鍋版的做法熱水煮方便麵3分鐘，同時製作醬料：生抽，耗油，老抽，白糖，香醋，老乾媽。製作完醬料，撈出方便麵，放碗裡攪拌均勻。撈出麵條，放入空氣炸鍋，160...
空氣炸鍋順手作業記錄
格力大鬆5L炸鍋作業分享，給自己記錄用料煎餛飩大餛飩10個左右煎Costco鱈魚條4塊烤山姆麻薯4-6個新疆列巴看自己喜歡美好小酥肉150g左右空氣炸鍋順手作業記錄的做法鱈魚條180度12分鐘不刷油，當中翻面美好小酥肉180度15分...
懶人之-烤串（空氣炸鍋版）
15分鐘搞定一碟燒烤串用料孜然粉適量醃製好的烤串自行醃製（我直接買的現場燒烤串）懶人之-烤串（空氣炸鍋版）的做法燒烤串，拆解開（不用解凍），剪掉多餘的棍子，直接放進空氣炸鍋裡（150度15分鐘根據實際調時間長短），過程檢視給翻個面差...
空氣炸鍋-烤蜜薯
用料蜜薯若干空氣炸鍋-烤蜜薯的做法挑選蜜薯蜜薯洗淨控水備用空氣炸鍋200度預熱5分鐘，時間到就可以放到空氣炸鍋裡了，溫度200度根據蜜薯大小烤20-30分鐘，時間到後看情況是否要翻面烤。我的是翻面烤了第二遍，180度15分鐘。...
空氣炸鍋—酸奶吐司塊
用料雞蛋1個吐司2片酸奶100克空氣炸鍋—酸奶吐司塊的做法準備食材，吐司、雞蛋、酸奶。雞蛋打散備用吐司切邊，之後切成四方塊。吐司塊抹上酸奶吐司塊抹上雞蛋液，放入空氣炸鍋。空氣炸鍋180度10分鐘，中途6分鐘的時候翻面。...
空氣炸鍋就能做的老式南瓜餅
最近總在網上刷到老式南瓜餅，但是現在很難買到了，正常應該是油炸的，感覺太油啦，於是在空氣炸鍋到了之後用空氣炸鍋做的，味道很不錯，外脆裡糯～炸之前不刷油也可以，會更脆一點，記得要當天吃哦，第二天就不那麼好吃了～用料南瓜糯米粉...
空氣炸鍋版烤小籠包
一看就會，一吃挺美，用料油5克小籠包一籠空氣炸鍋版烤小籠包的做法早上蒸的小籠包，想著換種吃法，上次有試過油炸小籠包，外焦裡嫩很不錯，這次換著烤，空氣炸鍋180℃十分鐘，托盤刷油直接烤無需預熱，喜歡脆一點的可以翻過來再烤一遍...
炸雞腿—小米空氣炸鍋
用料料酒適量黑胡椒粉適量脆皮炸雞粉適量雞腿2個炸雞腿—小米空氣炸鍋的做法雞腿提前解凍去骨用料酒黑胡椒醃製兩小時以上雞腿醃製好後吸乾水分均勻撒上炸雞粉直到覆蓋雞腿肉用手輕輕按壓按壓後可拿起輕輕抖抖掉多餘...
饞嘴“千張薯片”
空氣炸鍋妙用用料幹豆腐皮乾燒烤料饞嘴“千張薯片”的做法一片片分開，切成兩釐米寬的小片把切好的豆腐皮抖散，放入空氣炸鍋200度5分鐘，開啟翻散一下，把下面沒膨脹的翻上來，200度8分鐘.撒燒烤料，或者辣椒粉，孜然，煙，鹽小貼士記...
巧克力熔岩蛋糕（空氣炸鍋）
用料黃油50克雞蛋2個糖20克低筋麵粉30克巧克力豆60克酒適量巧克力熔岩蛋糕（空氣炸鍋）的做法1，黃油融化巧克力豆2，雞蛋+糖，打發（插牙籤不倒）3，混合以上兩種+麵粉1，冷藏30分鐘以上2，空氣炸鍋200度10分鐘（不預熱）...
菠蘿派|手抓餅空氣炸鍋簡易版
用料冰糖70克蛋黃1個菠蘿1個手抓餅2張黑芝麻隨意菠蘿派|手抓餅空氣炸鍋簡易版的做法先來準備菠蘿醬：菠蘿一個，檸檬汁加不加都行（熬藍莓醬，楊梅汁剩了個底兒我倒進去了）菠蘿切碎（可以比圖片更碎一些，我喜歡吃大顆粒的）放入冰糖...
芝心“荔枝”
“一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來。”唐玄宗為了楊貴妃，用快馬日夜兼程，只為博美人一笑。而這款芝心“荔枝”，讓你足不出戶就能體驗貴妃式的享受，嘗貢品般的美味😜用料雞胸肉2塊（500克）鹽3克白胡椒粉1克蛋清1個澱粉25克芝士3...