小根蒜(薤白)炒雞蛋
春天田地裡有很多的野生小蒜,味道也很鮮美,每年媽媽都會挖一些回來,炒雞蛋吃。以下為百度來的內容——薤白形狀類似蒜,(俗稱小根蒜)為我國傳統中藥材,屬藥食兩用品種,全國各地均有分佈。
古人云:“物莫美於芝,故薤為菜芝。”民間俗稱野蒜。入藥以個大、質堅、飽滿、黃白色、半透明、不帶花莖者為佳。
薤白自古以來就被作為藥食兼用之品。元代農學家王楨曾說:“薤,生則氣辛,熟則甘美,食之有益,故學道人資之,老人宜之。”
用料
雞蛋 | 4個 |
鹽 | 適量 |
油 | 適量 |
豆瓣醬 | 可加可不加 |
薤白 | 適量(1把) |
小根蒜(薤白)炒雞蛋的做法
小根蒜洗淨
切段,把水晾乾
雞蛋攪拌成均勻蛋液
加少許豆瓣醬
熱鍋,小火放油,油熱後加入小根蒜,炒出蒜香
加入蛋液
出鍋