便當食譜

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便當-西葫蘆炒雞丁、蛋煎豆腐

便當-西葫蘆炒雞丁、蛋煎豆腐的做法步驟圖

用料  

西葫蘆 半個
雞小胸 4個
雞蛋 1個
北豆腐 1盒
生抽 1勺
少許
黑胡椒 少許
少許

便當-西葫蘆炒雞丁、蛋煎豆腐的做法  

  1. 西葫蘆炒丁
    1.雞小胸洗淨切成丁,用醬油、料、黑胡椒、
    鹽醃製15分鐘左右
    2.西葫蘆洗淨切成片
    3.鍋中放油,倒入醃製好的雞肉,炒至顏色發
    白後盛出備用
    4.西葫蘆倒入鍋中翻炒,炒至稍軟後倒入雞肉,
    加入少許鹽、味精調味即可出鍋

  2. 雞蛋煎豆腐
    1.豆腐切薄塊,用醬油、黑胡椒、少許鹽醃製
    一會
    2.雞蛋打散放置備用
    3.鍋中放油,將醃製好的豆腐煎至兩面金黃
    4.將打散的雞蛋液倒入鍋中,均勻淋在煎好的
    豆腐上
    5.等蛋液差不多凝固成型後就可以出鍋啦

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