早餐食譜

當前位置 /首頁/特殊場合/早餐食譜/列表

生酮食譜 | 十分鐘快手芝士培根雞蛋餅🍳

生酮食譜 | 十分鐘快手芝士培根雞蛋餅🍳的做法圖解 做法步驟

生酮食譜 | 芝士培根雞蛋餅🌮
雞蛋三個:228kcal
馬蘇裡拉乳酪:35g 121kcal
雙匯培根:57g 186kcal
生菜:35g 6kcal
安佳無鹽黃油:10g 74kcal
總熱量:529kcal  
碳水含量:10🧀

用料  

雞蛋 3個
少許
培根 2片
安佳無鹽黃油 10克
馬蘇裡拉乳酪 35克
生菜 35克
胡椒粉 適量

生酮食譜 | 十分鐘快手芝士培根雞蛋餅🍳的做法  

  1. 看視訊做起來

    生酮食譜 | 十分鐘快手芝士培根雞蛋餅🍳的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 拉絲真的好棒

    生酮食譜 | 十分鐘快手芝士培根雞蛋餅🍳的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 擁抱脂肪

    生酮食譜 | 十分鐘快手芝士培根雞蛋餅🍳的做法圖解 做法步驟 第4張