（野菜毛豆餡）芋頭酥 · 不想酥 · 結果還是酥 · 球
不久前，小夥伴阿兔@兔子洞筆記鼓搗出了圈家南瓜大鼓+野菜毛豆包的……整合版。我一眼心動。心動是因為圈家的野菜毛豆包是微辣的，每每阻攔住我搓了又搓、準備伸出去的爪——竟然沒想過自己復刻！倒是多虧阿兔的提醒，決定搓...
水果聖誕給孩子一個驚喜
早上去買菜看有賣聖誕貼紙，就想著給寶寶做個禮物，東西不怎麼貴，只希望孩子喜歡😍用料草莓香蕉牙籤黑芝麻水果聖誕給孩子一個驚喜的做法草莓，香蕉草莓幫上部切下，香蕉切稍微厚點片切好的香蕉放在比較大的草莓山在幫小頭的草...
小米薄脆鍋巴
春節聯歡晚會必備小零食顆粒感超讚用料小米100克小米麵100克雞蛋1個牛奶/水少許（二選一黃油/椰子油40克（二選一鹽2克（根據自己口味胡椒粉、肉桂粉……各種粉看自己需要混合放小米薄脆鍋巴的做法如果是小米需要提前泡2小...
超好吃的蒜蓉饅頭片
用料饅頭2個蒜蓉辣醬10勺芝麻10克超好吃的蒜蓉饅頭片的做法把饅頭切成厚度適中的薄片兩面刷蒜蓉辣醬兩面撒白芝麻放入空氣炸鍋中選擇180度，5分鐘酥酥脆脆真好吃...
阿膠糕詳細零失敗教程
好吃又氣血雙補的阿膠糕~產後氣血不足吃非常合適，一到冬天手腳冰冷的毛病就又犯了每年都要做幾次阿膠糕，保養保養哈哈哈愛美的妹子都知道阿膠的功效對女生有多好，特別到了冬季食用阿膠更是滋補，是時候吃點滋補的食物溫暖...
雙色薯塔
看到好多次都特別想做，所以拔個草，體驗完了，負責任的告訴大家，可以不用一試，味道非常一般🤣用料土豆1個約200克紅薯1個約200克蛋黃2個奶粉20克黃油20克雙色薯塔的做法土豆和紅薯蒸熟土豆加黃油加蛋黃攪拌紅薯加奶粉攪拌大...
家庭版簡易糖葫蘆
小娃這麼愛吃糖葫蘆，外面做的都有新增色素，自己動手好了，第一次失敗，糖稀熬的火候不夠，這次靜下心來慢慢等待，大獲全勝！用料水50克草莓8個白砂糖50克糯米紙8張克mini竹籤8根家庭版簡易糖葫蘆的做法第一步：將水果洗淨，尾巴去好，...
乳酪棒👶🏻一歲以上寶寶版本
外邊兒賣的乳酪棒新增劑太多了，很多都不適合寶寶吃，都標註的三歲以上。在家裡邊兒用寶寶自己的奶粉做的，完全沒有新增劑，安全更放心。用料吉利丁片3片（5克一片）芝士片3片配方奶粉根據配方奶的比例來新增純淨水150毫升木糖醇...
蒜蘸河粉
用料自制河粉1份乾紅辣椒1個，花椒10粒，大料2粒，大蒜1兜，雞蛋2個，西紅柿2個蒜蘸河粉的做法熬製湯汁。燒3碗水，將幹辣椒、花椒、大料倒入鍋中，煮開，小火再煮10分鐘，調上鹽炒蘸料——即西紅柿炒雞蛋。雞蛋打散，放少許鹽，徹底打勻。...
無油版椒麻麥樂雞塊
疫情在家消耗冰箱裡的存貨，雞胸肉已經放了快一年了一直沒吃，用空氣炸鍋做一款低脂無油香酥麻辣的麥樂雞塊！用料雞胸肉1塊土豆0.5個花椒適量生抽1.5勺黑胡椒適量薑片2片蠔油2勺白糖2克鹽1克辣椒粉適量澱粉1勺無油版椒麻麥...
2個土豆分分鐘秒光，健康少油炸土豆條
疫情宅家，看著家裡的土豆，就手癢癢的做了道簡單好吃，健康少油的炸土豆條用料土豆2個橄欖油少許鹽1克蘸料粉隨意2個土豆分分鐘秒光，健康少油炸土豆條的做法準備好食材，土豆去皮。切成條狀。土豆條放入碗中加鹽攪拌均勻。取...
超簡單的紅糖糯米餈粑
我和女兒都愛吃糯糯的食物，家裡正好有糯米粉，又有婆婆給的手工紅糖，絕配糯米粉有健脾養胃、縮尿斂汗、溫補強壯的作用，含有蛋白質、糖分、維生素B1、維生素B2、澱粉等成分，適當食用能補充營養，提高機體免疫力。餈粑雖好吃，千...
好吃的小團團
主材料是巧克力喲。用料可可穀物球一把巧克力兩塊，掰小水適量鹽一點好吃的小團團的做法將可可穀物球和巧克力和水倒入榨汁機中。榨成圖中這樣就好了。倒入一個小碗裡，撒上點鹽，攪拌攪拌。放進冰箱冷凍層，冷凍一會兒就好了...
椰香拿鐵雪花酥
很濃郁的咖啡椰香味道，操作簡單快手好吃不膩，材料也很容易找，所以不建議各種替換，做好的雪花酥密封儲存不要敞開儲存。用料椰子油50克咖啡粉16克（越南G7）+1.8克（雀巢純黑）棉花糖220克奶粉40克可可粉10克椰子粉15克餅乾150克椰...
火龍果溶豆豆
寶寶最愛的小零食，沒有新增糖，營養健康，入口即化，顏值非常高，之前失敗了很多次，一直不成型，死磕火龍果溶豆豆，一直沒放棄，最後換了進口奶粉（愛他美）終於成功了，原來用的飛鶴星飛帆，記錄一下配方方便自己使用，寶媽們可以學起來，很簡單...
不一樣的薑餅人
聖誕節到啦，女兒明天要邀請小朋友來家裡玩，讓我給她們做薑餅人吃，可是烤箱壞了唉，於是，我把傳統的薑餅人做成了饅頭狀，也很不錯哦。一個人帶娃精力有限，如想獲取更多輔食菜譜，請關注微信公眾號『輔食育兒園』用料普通麵粉100...
自制4種口味青團【超詳細教程】
按我比例做出來的青團軟糯Q彈🥰不硬不塌🤗大家一定要試試哦！用料紅豆沙餡配料↓成品15個25克左右紅小豆130克清水（煮紅豆用）300克玉米油35克黃油10克白糖50克麥芽糖45克芝麻花生餡配料↓成品15個25克左右熟黑芝麻100克熟...
零失敗冬季街頭甜品 烤紅薯
沒有烤紅薯的冬天，少了一點兒甜。空氣炸鍋太好用了，零失敗，在家就能吃飯熱騰騰的烤紅薯啦！用料紅薯2個零失敗冬季街頭甜品烤紅薯的做法用的是紅土山地紅薯，不要太大，大的不易熟，洗淨備用。空氣炸鍋鋪上烘焙紙，200度，40分鐘，叮！出...
油炸火腿腸兒時的味道
想吃炸火腿了，於是自己在家炸了兩根解解饞，做法超級簡單^_^用料火腿2根辣椒麵若干孜然若干白芝麻若干油炸火腿腸兒時的味道的做法鍋中倒入適量油，煮開後放入火腿腸。（火腿提前用刀切成花）。炸至火腿炸開花即可。撒入辣椒麵...
超簡單，零失敗，連我一個國小生都會做的冰糖葫蘆🍡
用料山楂80克糖40克竹籤5根超簡單，零失敗，連我一個國小生都會做的冰糖葫蘆🍡的做法把山楂串起來，並把水分擦乾再往鍋裡放入白糖攪拌攪拌完成後放任他不管煮成圖片上的顏色再把唐佳琳在冰糖葫蘆上酸酸甜甜的，太好吃了😍...
珍珠圓子（丸子）老少皆宜軟香q彈，年夜飯，
並且關於珍珠丸子也有一段歷史，相傳是元代末年農民首領陳友諒揭竿而起成功之後，他的妻子為他做的慶功宴中就有這麼一道菜，大夥吃完之後都拍手叫好，於是這道菜便流傳了下來，而隨著時代的變遷，到了清朝乾隆年間，乾隆皇帝品嚐到...
微波爐烤瓜子
不膩不上火好吃磕不停全家都喜歡自己做的，不放新增劑，安全放心用料生瓜子1斤微波爐烤瓜子的做法取適量放入瓷碟，攤平鋪開，烤6-7分鐘，每2分鐘開門翻一次，這樣不會焦。小貼士涼冷就脆了！熱的時候是不脆的！...
生碳低碳水無麩質豬肉鬆
生酮！低碳水！無麩質！豬肉不要用裡脊肉用去皮豬五花用料豬肉一斤紅燒醬油兩勺草果1個茴香半個花椒粒5粒鹽酌量赤蘚糖醇18克生碳低碳水無麩質豬肉鬆的做法1、黑豬五花去皮，切斷，冷水入鍋，啥也不放，煮開持續沸騰3分鐘，把水倒掉。...
內卷時代 養生美容零食
內卷時代，我們要習慣焦慮，儘可能多給自己吃些好的，以好的身體去迎接生活重壓。如今，有益身體健康的好東西太多了，營養學家建議，每天應該吃這個吃那個。都吃下來，費時費力，還總忘記。於是，我參考食譜，實踐出不易破壞營養，最方便美...
❀【醬豆乾】❀
小時候在上海長大的過程中，有一款零食“蘇州醬豆乾”一直是我的最愛。。。多少年過去了，憑著對吃的執著愛好，用最簡單的食材，做出了這款醬豆乾，今天分享給愛美食的廚友們。用料客家豆腐600克桂皮6小塊冰糖50克生抽適量大豆...