快速消耗食材的茼蒿燜飯
前天買了一大捆茼蒿來不及吃,結果今天發現有點蔫吧了。那就一頓飯,快速消耗茼蒿吧。以下適合飯量不太大的三人份。
蒸好的茼蒿飯簡直香到昏倒。
用料
土豆 | 1個 |
洋蔥 | 半個 |
臘腸 | 四根 |
茼蒿 | 1把 |
香菇 | 10朵 |
大米 | 1杯多一點 |
油 | 15毫升 |
雞精 | 1勺 |
味極鮮 | 1勺半 |
糖 | 10克 |
快速消耗食材的茼蒿燜飯的文章" target="_blank" >燜飯的做法
開始煮飯咯。可以稍微少放一丟丟的水。我用的蘇泊爾電飯煲有快速煮飯這個功能。如果是廚房小白,做飯速度太慢的話,還是用正常煮飯功能擦。廚房老手可以用快速煮飯。
土豆 洋蔥 臘腸切丁, 茼蒿切小段。
鍋燒熱,加油,按照臘腸,洋蔥,香菇,土豆,茼蒿的順序依次下鍋。放茼蒿之前加入調料。茼蒿翻炒均勻出香味後關火。
準備個大勺子。開始愉快的把炒好的配料放到米飯上面。這個時候米飯應該是溼潤狀態。現在放進去剛剛好。然後就可以等著電飯煲做好飯的嗡嗡提示啦。
小貼士
1.蔬菜隨意選自己喜歡的啦。但是茼蒿一定要最後放進去炒。炒久了就會有纖維。
2.茼蒿最好現吃現買,放一天茼蒿就會蔫吧。
3.炒的時候可以不放鹽,臘腸已經有鹹味了。