寶寶止咳低敏水果湯

最近天氣逐漸熱起來，感冒的寶寶也多了。肺熱咳嗽的比較多見。今天推薦一個很日常的止咳潤肺梨湯，過敏寶寶依然可以食用~

用料  

寶寶止咳低敏水果湯的做法  

1. 銀耳提前4小時泡發好
   過敏寶寶不太建議吃菌菇類，但是木耳，銀耳相對來說還可以少量嘗試。

2. 雪梨切小塊

3. 鍋裏放400ml水，將所有食材放入鍋中，大火煮開後改小火煮半小時

4. 銀耳稍微有些膠即可，喜歡出膠的也可以多煮一會。

5. 這裏我沒有放糖，因爲寶寶普遍比較小，吃本味食物更好。煮出來的梨湯，有淡淡的甘甜，味道正好。