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寶寶最愛的營養開胃番茄面

寶寶最愛的營養開胃番茄面的做法步驟圖

我家寶寶除了愛吃牛肉,還特別喜歡吃番茄,而這兩者搭配一起,也是富有營養的。這道菜讓我常做的原因除了它的營養,它還開胃。不管夏天還是冬天,都適合做它。

最最重點的,做法簡單。
開始吧!我這次做的,我家寶寶一人份的量,各位可酌情下材料。

在我這,材料、調料多少?那都是不存在的。還是那句,愛下多少下多少!

用料  

西紅柿 1個
牛肉丸 3個
白菜 喜歡吃多下多少
適量
少許

寶寶最愛的營養開胃番茄面的做法  

  1. 這個是我給寶寶吃的一人份的原材料!
    最後肉沫沒下,寶寶說今天不想吃肉沫。

    寶寶最愛的營養開胃番茄面的做法步驟圖 第2張
  2. 番茄切小塊
    鍋裏下油,炒爛!

    寶寶最愛的營養開胃番茄面的做法步驟圖 第3張
  3. 爆炒、按壓,加入少許鹽,使其糜爛

    寶寶最愛的營養開胃番茄面的做法步驟圖 第4張
  4. 下入清水及牛肉丸,熬製湯底

    寶寶最愛的營養開胃番茄面的做法步驟圖 第5張
  5. 水滾下麪條

    寶寶最愛的營養開胃番茄面的做法步驟圖 第6張
  6. 煮一兩分鐘後下入喜歡的青菜

    寶寶最愛的營養開胃番茄面的做法步驟圖 第7張
  7. 起鍋前再下少許調料以及蔥花

    寶寶最愛的營養開胃番茄面的做法步驟圖 第8張
  8. 如果想要更加營養,可以煎多一個雞蛋,放上面!今天雞蛋已吃夠量,我們就不下了哈!

    寶寶最愛的營養開胃番茄面的做法步驟圖 第9張

小貼士

番茄可以在炒前去皮,我懶,燒開之後皮會自動浮上來,我再夾點!

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