寶寶輔食 三文魚鬆 食譜坊 兒童食譜 1.88W 大中小設定文字大小 用料 三文魚 一小 塊 檸檬 半個 寶寶輔食 三文魚鬆的做法 把用檸檬醃製好的三文魚和冷水一起放到鍋裏煮沸。別煮太老了 撈出來 放到小碗裏 用小勺或者輔食料理棒 搗碎 放到不粘鍋裏翻炒 炒到沒有滋滋聲 ⚠️ 我這裏沒有放油 和鹽 絕對是0⃣️添加 炒好後用料理機打成鬆狀 晾涼 等待封瓶 小貼士我也是照着做的。做了幾次。總結了一下。簡單明瞭。 我做的是沒有添加油和鹽的。因爲寶寶吃。所以添加的東西越少越好吧。放在米糊裏吃。不要放在多。太多會有渣子的感覺。也不要炒的太過火 那樣會很硬、 TAG標籤：三文魚 輔食 寶寶 #
