麪包機食譜

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寶寶輔食-三文魚鬆 「麪包機版」

寶寶輔食-三文魚鬆  「麪包機版」的做法步驟圖

看到超市的三文魚很新鮮,想着買回去給大乖澤做魚鬆。
果斷的動手做了起來,
還不錯,小傢伙還挺愛吃。

用料  

三文魚中段 買了半斤量
寶寶吃,少許
少許
橄欖油 少許
白芝麻 少許

寶寶輔食-三文魚鬆 「麪包機版」的做法  

  1. 把三文魚洗乾淨,  一般中段留做刺身,刺都挑掉了,但是以防萬一,用手在魚肉上來回摸幾遍。

    寶寶輔食-三文魚鬆  「麪包機版」的做法步驟圖 第2張
  2. 把三文魚放進鍋裏,加入生薑,蔥煮一會。煮好的湯也很鮮美的呢。可以用來給寶貝煮麪。

  3. 煮熟撈出,控幹水份。用勺子碾壓魚肉,壓碎之後放進麪包機桶內。

    寶寶輔食-三文魚鬆  「麪包機版」的做法步驟圖 第3張
  4. 撒上少許的鹽,糖。加入橄欖油,在撒上一把白芝麻。程序調到“果醬 ,1小時20分鐘就好了。這根據自家的麪包機而定了,
    只要看到魚鬆出絨了,基本沒水分了就可以了。

    寶寶輔食-三文魚鬆  「麪包機版」的做法步驟圖 第4張
  5. 煮一碗大米,配上點三文魚鬆。很有營養的輔食。
    寶寶很喜歡。

    寶寶輔食-三文魚鬆  「麪包機版」的做法步驟圖 第5張