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秋天喝這個不僅止咳潤肺面板變得超有彈性

秋天喝這個不僅止咳潤肺面板變得超有彈性的做法步驟圖

秋天來臨已經一段時間了,天氣除了開始變得寒冷之外空氣也變得比較乾燥,而這時候來一碗熱乎乎的冰糖雪梨不僅可以止咳還可以補溼養顏,最適合秋天食用。

用料  

冰糖 3-5顆
1個
紅棗 3-5顆
純淨水 適量

秋天喝這個不僅止咳潤肺面板變得超有彈性的做法  

  1. 所有材料準備好備用。

    秋天喝這個不僅止咳潤肺面板變得超有彈性的做法步驟圖 第2張
  2. 梨清洗乾淨,用刀切成小塊放入電煲裏備用。

    秋天喝這個不僅止咳潤肺面板變得超有彈性的做法步驟圖 第3張
  3. 紅棗洗淨,和冰糖一次倒入電飯煲內。

    秋天喝這個不僅止咳潤肺面板變得超有彈性的做法步驟圖 第4張
  4. 倒入是適量的水,蓋上電飯煲蓋子,摁倒快煮鍵把水煮開盛出即可。

    秋天喝這個不僅止咳潤肺面板變得超有彈性的做法步驟圖 第5張

小貼士

1:因爲家裏沒有了枸杞我就用紅棗代替了枸杞。

2:做冰糖雪梨用的梨必須是雪梨,不然沒有止咳的功效。

3:家裏沒有電飯煲的可以用普通鍋子煮也是一樣的。

4:可以根據自己喜好隨意做出不同口味的雪梨湯來。