雞肉鬆(嬰兒寶寶輔食) 食譜坊 兒童食譜 2.96W 大中小設定文字大小 自從有了你這個小孩不會的老媽我都要學會le💪 用料 雞胸肉 若干塊 薑片 若干塊 檸檬片(可有可不有) 2片 雞肉鬆(嬰兒寶寶輔食)的做法 雞胸肉按照紋路切塊,切好放在裝好涼水的鍋內,再放入若干的薑片和2片檸檬片去腥,開火20分鐘煮熟.熟後把雞胸肉過下水沖洗乾淨. 將煮好的雞肉放入保鮮袋中平鋪,用擀麪杖將雞肉全部擀開.將擀好的雞胸肉取出撕成絲. 將搞好的雞胸肉絲放入平底鍋,小火炒,炒到沒有滋啦的水份聲時就可以取出了. 使用料理機或研磨機將炒除水分的雞肉絲放入內打碎,雞肉鬆很簡單就成型了! 我兒子好像就沒有不愛吃的東西……也不枉費我耗盡時間自己給他做着吃🥰 TAG標籤:嬰兒 雞肉 寶寶 輔食 #