懶人變美食譜㊙️親測吃2周，能拯救熬肌！！！
秋季乾燥，要注意保養滋潤自己的肌膚！不僅僅要注意外養還要注意內調，銀耳可以說是最最平價的內調護膚品了，滋陰潤肺，益氣清腸，長期食用可以達到潤膚美顏的功效哦秋季最常見的吃法就是銀耳羹啦，但是總有吃膩的時候 有多少妹紙...
拯救茄子
我們一大家6個小朋友，沒有一個吃茄子的，居委發了大茄子，也不能浪費啊，試試這麼吃吧，比燒茄子簡單，比炒茄子好吃用料茄子1個雞蛋2個配菜隨意拯救茄子的做法外邊焦黃，茄子軟糯，真的很好吃茄子削皮，切絲，加鹽，雞蛋，小蔥加點麪粉，攪成...
拯救豆漿
豆漿怎麼吃纔不乏味？➕一小袋核桃黑芝麻糊➕幾小勺燕麥，煮開；最後➕鮮藍莓。藍莓在豆漿中反轉身姿，有的急著將紫色的漿果從小肚子裏蹦出，有的比較含蓄，只需一分鐘，比較古典色的改良豆漿出鍋。無需加糖，無需考慮口感。吃的時候...
拯救蛋白
小山卷，這次用了冷凍蛋白，果然易打發用料蛋白5個個拯救蛋白的做法蛋白凍20分鐘左右，中間是液體，邊緣已經結冰，就可以拿出來打發，達至鷹嘴尖10分鐘左右組織稍微cu糙，口感綿軟入口化不開裂微微縮，因爲並未等到完全熟透，牙籤少許...
拯救熟排骨
有多少人和我一樣喝排骨湯不愛吃湯裏面的排骨🤣其實熟排骨再次加工下也是很美味喲！柔軟好消化讓你從此愛上吃湯排骨😀用料熟排骨8塊上海青若干鹽適量紅糖水半杯油適量西紅柿塊半個水澱粉適量拯救熟排骨的做法上海青焯...
拯救幹油餅
油餅發的密實了些，太當飽，過了兩晚還剩下一隻，老公兒子都拒絕再吃，好好的糧食扔了，我這種老黨員是做不出來的～想方設法也要塞進你們的肚子裏！c！用料油餅1只雞蛋2只木耳10朵西紅柿3只香蔥2顆火腿腸1根烤鵝3塊拯救幹油餅的做法...
潮音潮人：來拯救你的乾渴肌——菜乾豬骨湯
菜乾豬骨湯是潮汕地區的特色傳統名餚。菜乾是白菜經晾曬再蒸煮然後曬乾而成的，性微寒，味甘，有滋陰潤燥、化痰止咳、排毒利水等作用。豬骨也有補鈣的作用，兩者放在一起煲湯具有很高的營養價值，不僅味道鮮美，而且養生健體。接...
拯救生芒果
買了越南青芒果賣家說是熟的拿回家一看比蘿蔔還硬醃成酸酸甜甜小零食一口一個停不下來用料青芒果1個糖三小勺蜂蜜兩小勺拯救生芒果的做法青芒果切條怕酸可以切絲加糖、蜂蜜拌一拌饞的可以直接吃怕酸醃一會兒吃酸酸甜...
拯救紫甘藍
你有沒有這樣的經歷:紫甘藍吃了半顆或者1/3顆，剩下的就被“遺忘”在冰箱裏了，直到它慢慢“變老”，長出“皺紋”，甚至“白髮”……然後心裏默唸着，可惜了，沒辦法，扔了吧……用料紫甘藍半顆蒜4瓣油10克醋1勺五香粉1小勺鹽6克拯...
拯救剩飯
米飯對於北方人來說不是常吃的主食北方人以麪食爲主蒸米飯吃多了有些人會有消化不良的問題所以說如果家裏蒸了米飯很有可能會有剩飯產生爲了避免浪費所以我來拯救一下剩飯用料剩米飯2碗雞蛋2個玉米澱粉適量火腿腸1根...
衝刺拯救蝦
下班後買了蝦🦐通勤路上，司機師傅注意到什麼東西在他的車裏蹦噠蹦。偷笑，然後就開始嘮嗑哪裏哪裏買菜，富有煙火氣息的真開心。我真的是爲了蝦活着死去，妝都沒卸就下廚房，接着又擔心冷掉不好吃馬上炒了菜。匆忙但好吃。好想...
拯救炒蛋花
在做熟蛋黃冰激凌的時候，加熱蛋黃牛奶不小心炒成蛋花了(๑‾᷅^‾᷅๑),於是把蛋花炒幹，用廚房紙巾吸水弄乾一點，過篩蛋花代替瑪格麗特餅乾的蛋黃部分。用料失敗的炒蛋花一份黃油100克低筋麪粉100克玉米澱粉/小麥澱粉100...
【拯救熬夜臉】網紅金湯花膠雞
90年後的老呀姨把奶茶換成養生湯。火爆美食屆的金湯花膠雞，我今天要動手了，常吃花膠，可以補充膠原蛋白，滋陰養顏，緩解衰老。不論是愛美女士，想強壯💪身體的男士，或者身體虛弱的老人，要補充營養的孕婦都很適合。用料雞腳4-5只...
萬能【烘蛋公式】拯救一人食
【一個人也要好好吃飯系列】你是否常常不想折騰也不想洗碗又不知道吃什麼？這裏有一個萬能快手【公式】：〔冰箱裏有什麼放什麼+一顆雞蛋〕如果正好有個不粘鍋那就完美了！【步驟】1.食材洗淨切碎2.少許橄欖油，嚴格控油的朋...
拯救胡蘿蔔
要求生吃胡蘿蔔臣妾真的做不到啊(￣Д￣)ﾉ如果將胡蘿蔔做麻辣香鍋什麼的配菜又太麻煩於是乎發現一個好方法拯救胡蘿蔔——糖水煮胡蘿蔔（其實我是在烤胡蘿蔔乾的時候發現的！）真的很好吃啊啊啊！！！烤成胡蘿蔔了也好吃啊啊啊！用料胡蘿...
拯救爛麪糰
新手們經常會控制不好液體的量而把麪糰揉爛了。但如果靠添加粉類來平衡麪糰的乾溼又很容易使得方子中各成份的比例不協調，怎麼辦呢？用料水量過大的麪糰一份麒麟臂一雙拯救爛麪糰的做法用刮刀將爛麪糰從廚師機或麪包機或...
拯救熬夜失眠黨好物——安神助眠丸
再也不受失眠之苦，因爲有了它失眠，徹夜難眠的滋味太痛苦氣色差，精神差，身體差中藥，西藥吃個遍，以失敗告終幸運遇到安神助眠丸一夜睡到自然醒，真的太好了這款助眠丸的功效是安神助眠，斂汗生津，滋陰潤肺，健脾和胃。這款助眠丸拿出...
春季養生“燕麥”粥，拯救換季敏感肌
這是一款比傳統燕麥粥要更健康的“燕麥粥”，因爲我會用烤香的堅果和種子來代替燕麥。所以這份低碳水的營養粥蛋白含量很高，健康脂肪含量很高，能讓你的血糖更穩定，讓飽腹感維持更久。也讓你在工作或學習的時候更精神，注意力...
拯救奶油
用料水油分離的奶油拯救奶油的做法將水油分離的奶油倒入鍋中，邊攪拌邊加熱，加熱至開始冒泡時關火等奶油稍微涼一些，把奶油倒入料理機攪打1min，使水油融合，裝入乾淨的容器中，放入冰箱冷藏24h後，可重新使用小貼士1.在使用奶油...
拯救口臭
口臭、牙齦出血的救星！用料竹茹球3~5g老陳醋50ml水適量拯救口臭的做法慢火煮10分鐘，倒入瓶中待用。每天不限次數含漱。...
拯救碎豆腐
接孩子的時候順道買了塊豆腐，豆腐是現做的，非常香本來打算回家做煎豆腐的，結果買別的菜的時候讓大孩子拿着，然後悲劇了，她居然把豆腐給皮小子拎着，跑到我面前的時候我看了下有點碎了。我讓他不要亂甩，結果更加放肆的甩了一下...
拯救淡奶油
不幸淡奶油被冷凍了….用料奶油克拯救淡奶油的做法冷凍過的奶油常溫化開倒入鍋裏，小火加熱至全部融化倒入破壁機攪拌機榨汁機都可以，目的是爲了讓他們融合在一起我選擇破壁機，奶昔模式，3分鐘開啟就可以看見是牛奶質地保鮮...
拯救硬麪團
揉麪是個技術活，作爲一個南方女孩，很喜歡吃麪食，無奈家裏沒人會揉麪，做包子，餅子什麼的，心塞，唯有自己不斷嘗試摸索，解決難題麪糰揉硬大多是水不夠，但是在已成團的麪糰表面加水無濟於事，很難進入麪糰內部用料麪糰水面粉拯救硬麪...
拯救髮際線
用料黑米黑豆黑芝麻燕麥片拯救髮際線的做法除黑芝麻外所有材料洗淨泡水2小時開啟電飯鍋“粥”檔，臨出鍋前加上黑芝麻即可小貼士最後加黑芝麻完全是爲了喝的時候有口感，並沒有其他考慮。加燕麥是爲了口感黏稠，喜歡也可以...
拯救楊梅
用料楊梅克冰糖適量鹽適量白糖拯救楊梅的做法先把楊洗淨放在鹽水裏泡15分鐘。把鹽水倒了再放到鍋里加水加冰糖，水要蓋過楊梅，大火燒開，慢慢把水份燒乾淨撈出，燒乾同時也要動動鍋免得繞糊了。放微波爐叮10分鐘左右，拿出看看...