兒童輔食-蘑菇🍄彩椒拌飯醬
適合2歲以上寶寶 , 沒有特別鹹,也不會辣 ,所以拌飯吃,沒問題 ✌🏻
用料
裏脊肉餡 | 一小碗 |
澱粉 | |
蘑菇🍄 | 3個 |
紅彩椒 | 一小塊兒 |
黃彩椒 | 一小塊兒 |
鹽 | 半勺 |
蔥伴侶豆瓣醬 | 3勺(我用的肉比較多,所以3勺,可以按自己比例來放 ) |
水 | 適量 |
兒童輔食-蘑菇🍄彩椒拌飯醬的做法
肉餡 加 半勺鹽 ,也可以放點蔥 和蒜
加 澱粉
用筷子攪拌完, 醃製10分鐘 , 備用
三勺豆瓣醬, 加適量水, 調成醬汁 備用
彩椒 我切的就頂兒上的一小塊就夠了, 三個蘑菇🍄
切成 小碎丁兒 備用
油熱 後 , 倒入 醃好的肉餡 炒至發白
接着 倒入 蘑菇、彩椒 丁兒 ,一起翻炒
炒熟後 準備倒入 醬汁
倒入醬汁 ,翻炒均勻, 然後 煮一兩分鐘 收汁
這樣就行了
開始吃起來吧
用來拌飯 拌麪條 都可以
給寶寶 拌飯吃 💪🏻
小貼士
彩椒不辣,所以不用擔心