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寶寶輔食快手粥香菇瘦肉粥+燉肉湯

寶寶輔食快手粥香菇瘦肉粥+燉肉湯的做法步驟圖

這個劇快手主要是拿煮好的粥加工的,有時候我就早餐的白粥多煮一些,留了一碗中午加工給寶寶吃,天氣涼這是沒問題的。平時也熬了骨頭湯冰着給他煮粥煮麪條什麼的,所以都是現成的。

用料  

瘦肉 10片左右
新鮮香菇 1朵
大米粥 1碗
骨頭湯 1碗

寶寶輔食快手粥香菇瘦肉粥+燉肉湯的做法  

  1. 不粘鍋裏放一點點油加熱

    寶寶輔食快手粥香菇瘦肉粥+燉肉湯的做法步驟圖 第2張
  2. 把香菇切碎先炒香炒熟

    寶寶輔食快手粥香菇瘦肉粥+燉肉湯的做法步驟圖 第3張
  3. 然後直接加入熬好的粥和骨頭湯(我熬骨頭湯有時會加些胡蘿蔔進去,這樣湯不用加調料就有味道,寶寶更喜歡)

    寶寶輔食快手粥香菇瘦肉粥+燉肉湯的做法步驟圖 第4張
  4. 瘦肉切薄片,等鍋裏的粥滾起來再加進去,

    寶寶輔食快手粥香菇瘦肉粥+燉肉湯的做法步驟圖 第5張
  5. 滾幾分鐘肉熟了就可以出鍋了,一歲以上的寶寶可以加點鹽或醬油調味。

    寶寶輔食快手粥香菇瘦肉粥+燉肉湯的做法步驟圖 第6張
  6. 剩下的瘦肉剁碎

    寶寶輔食快手粥香菇瘦肉粥+燉肉湯的做法步驟圖 第7張
  7. 放碗里加點水,沒過肉即可,放燉鍋裏,隔水燉3,4個小時,不用加其他東西,出鍋就能吃。主要喝肉湯,寶寶會吃肉的也可以給他吃一點肉。
    這個肉湯偶爾可以燉給寶寶補補,特別是剛生病好的寶寶,身體虛弱冒冷汗的,可以連續幾天燉給寶寶喝。

    寶寶輔食快手粥香菇瘦肉粥+燉肉湯的做法步驟圖 第8張