韓式煎餅,巧用食材變美味
用料
170克紅薯,去皮,切塊60克蒜苗,切段25克新鮮香菇,切片100克 西葫蘆,切條85克洋蔥,切絲60克蔥,切段 | |
1根 新鮮紅辣椒,切片90 克 中筋麪粉90克水1/2茶匙鹽1湯匙油1 湯匙醬油2茶匙 白醋,蒸餾1/2 茶匙 白芝麻,多準備一些 | |
1/2 茶匙 純芝麻油1/2茶匙 紅辣椒粉,選韓式辣椒粉1 茶匙 油白芝麻,多準備一些少許海苔片,切絲 |
韓式煎餅,巧用食材變美味的做法
1 將紅薯和蒜苗放入主鍋,以5秒/速度5打
碎。
2 加入香菇、西葫蘆、洋蔥、蔥、紅辣椒、
中筋麪粉、水和鹽,以20秒/反轉速度1混
合至沒有粉狀。3 取不粘平底鍋以小火加熱,放入1湯匙油,待油熱後,加入一半的蔬菜麪糊,使用鍋鏟將麪糊在平底鍋裏鋪平,蓋上鍋蓋,以小火煎4分鐘。同時,將醬油、白醋、白芝麻、純芝麻油和韓式辣椒粉放入小碗內混合均勻備用。
4 確認煎餅底部煎至金黃色後翻面,在鍋邊加入1茶匙油,輕輕轉動鍋子使油流入底部,不需蓋上鍋蓋,小火煎3分鐘,或至底部金黃微焦脆(若想再脆一點,再次翻面調中火煎1分鐘)。
5 放在乾淨的切菜板上切塊,再撒上白芝麻
和海苔片,搭配沾醬享用。
小貼士
這道食譜可使用任何剩餘的蔬菜製作。