空氣炸鍋-燕麥餅乾
記錄✍️
也可加入任意堅果類的
用料
燕麥片 | 100克 |
黑全麥粉/任意麪粉 | 50克 |
玉米油/橄欖油/黃油 | 25克 |
蜂蜜 | 30克 |
水 | 適量 |
任意堅果(可不加) | 適量 |
以上材料,如圖
將燕麥片和黑全麥粉混勻
再加入蜂蜜和玉米油,混勻
最後加適量水(水不一定全部倒入,看狀態,要少量多次倒進去,能成團不散開的狀態即可)
(在這一步,加水之前可以再加入堅果混勻再加少量多次的水混勻成團,不散開即可)抱團即可,能成團不散開的狀態,不要太溼了
平均分成八份,稍揉圓,壓扁
空氣炸鍋180度預熱5分鐘,鋪上油紙,放入燕麥餅,165度20分鐘左右
(炸鍋放不下八個燕麥餅,放四個分兩次來烤)15分鐘到,取出炸鍋(如此圖)
將燕麥餅翻面(如步驟9下面的圖)中途翻面接着烤5分鐘左右
完成
正在晾涼中(原本一共有八塊的,我中途吃掉了一塊)
晾涼後硬脆口感,吃起來香香的
小貼士
在加水之前可以再加入其他材料,比如任意堅果之類的,然後混勻再加水少量多次倒入,最後能成團不散開的狀態就行了
(不同牌子的空氣炸鍋,溫度與時間也不同,要自行調整噢!)