生酮芝士蛋糕
因爲自己生酮減肥減了50斤,所以沒事就喜歡嘗試這些新花樣,我忘記放杏仁粉了,原諒我,哈哈哈,本來還以爲會翻車,結果更意外的鬆軟好吃。
用料
雞蛋 | 3個 |
奶油奶酪 | 125克 |
黃油 | 30克 |
代糖 | 9克 |
純牛奶 | 50克 |
蘋果醋或者檸檬汁 | 適量 |
將黃油,奶油奶酪,牛奶混合,隔水融化
喝水攪拌到無顆粒
把雞蛋黃慢慢倒入剛纔的奶酪糊糊中
繼續保溫蛋黃奶酪糊糊
加入蘋果醋打發蛋白,代糖分三次加入
打發好之後,先用三分之一的蛋白混合奶酪蛋黃糊糊,然後再把奶酪蛋黃糊糊都倒入到剩下的蛋白裏,攪拌均勻,別消泡
水浴法,160度下火145上火60分鐘,隨時看烤箱上色
太好吃了,雲朵口感
小貼士
一定不要讓蛋黃糊糊冷卻,看着烤箱火候