三明治集合啦！

這是一個關於如何消耗自制吐司的三明治集錦，不斷更新中。。耐心往後看不同組合會越來越多，也越來越精彩，相信總有一款合你心意！歡迎大家跟做，上傳屬於你的美味三明治！

用料  

三明治集合啦！的做法  

1. 煎蛋，奶酪片，生菜，香腸

2. 煎蛋，奶酪，黃瓜，生菜，香腸

3. 生菜，培根，撒撒醬

4. 奶酪，黃瓜，番茄，香腸，炒洋蔥，煎蛋

5. 生菜，彩椒煎蛋，黃瓜，蝦仁

6. 生菜，彩椒煎蛋，黃瓜，牛油果，蝦仁

7. 羅莎生菜，火腿，番茄，美式炒蛋，炒洋蔥，炒蟹味菇，奶酪片

8. 生菜，煎雞胸，胡蘿蔔，白煮蛋，紫甘藍，奶酪

9. 生菜，煎蛋，火腿，白灼秋葵，培根，奶酪

10. 生菜，煎蛋，胡蘿蔔，培根，奶酪

11. 羅莎生菜，煎蛋，牛油果，火腿，奶酪，蜂蜜芥末籽醬

12. 自制全麥吐司，彩椒煎蛋，杏鮑菇，肥牛卷，胡蘿蔔，奶酪片

13. 全麥吐司，奶酪片，嫩煎肥牛卷，番茄，加了彩椒丁和香菜末的美式炒蛋

14. 櫻桃番茄，芥蘭，培根，彩椒煎蛋，奶酪片，全麥吐司

15. OPEN SANDWICH：牛油果🥑切片+美式炒蛋(加了彩椒丁和巴西里)

16. 球生菜，煎蛋，蟹味菇，蝦仁，奶酪
    (我買的冷凍黑虎蝦仁，冰箱拿出後清水沖洗，吸乾水分，撒鹽黑胡椒，少量橄欖油煎至兩面金黃，中間倒一點味淋去腥。少油炒蟹味菇，少許鹽黑胡椒調味即可

17. 土豆沙拉(土豆白煮蛋煮熟壓泥，胡蘿蔔丁，彩椒丁，火腿丁，牛油果丁黃瓜切片加少許鹽醃10min擠出水分)
    醬汁：沙拉醬，芥末籽醬，酸奶，鹽，糖，黑胡椒

18. 11/7:南瓜奇亞籽貝果+脆皮腸+美式炒蛋+黃瓜條+胡蘿蔔條

19. 11/29：黑芝麻全麥貝果三明治+美式炒蛋+培根+黃瓜片+奶酪片

20. 2020/3/10 黑芝麻全麥貝果+羅莎生菜+芝士片+胡蘿蔔煎蛋+蟹柳棒

21. 2020/4/9 日式南蠻雞腿三明治：全麥吐司+芥末籽醬+奶酪片+球生菜+南蠻醬燒雞腿+番茄🍅

22. 2020/4/23 自制黑芝麻吐司+奶酪片+煎牛肉片+白煮蛋+生菜

23. 4/26 自制黑芝麻吐司+奶酪片+生菜+白煮蝦仁+蘆筍+海鮮菇+班尼迪克蛋

24. 7/18 自制全麥吐司+奶酪片+花生醬+煎蛋+羅莎生菜+煎彩椒+焯水秋葵

25. 未完待續...