想要不脫髮，補腎是關鍵，簡單省事的補腎方法
現在的人經常熬夜玩手機，工作壓力大，氣血不足，產後照顧孩子累的，很容易出現大把大把的脫髮，今天給大家推薦這個九蒸九曬芝麻丸，吃一段時間後，不但能防脫髮，還能長出新頭髮搭配桑葚黃精膏一起吃，效果更加好用料黑芝麻500克蜂蜜1...
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幾分鐘搞定——微波爐蛋糕
——沒有烤箱?沒關係，我有微波爐！——沒有模具？沒關係，我有保鮮盒！——沒有黃油？沒關係，我有色拉油！——沒有時間？沒關係，我有隻要幾分鐘搞定的蛋糕！用料低筋麪粉40g雞蛋2個牛奶30g色拉油1茶匙泡打粉1/4茶匙香草精少許（沒有可不加...
mochi菓子 （大福）
mochi菓子，又稱大福，據說是日本貴族才能吃到的，身爲一箇中國老百姓分分鐘就可以吃到，感覺非常爽無比嗨森！用料糯米粉110g糖粉35g水180g隨意水果奶油60g砂糖30gmochi菓子（大福）的做法糯米粉和糖粉混合將水倒入1中分類攪拌均勻...
微波爐乾脆面
用料麪條1把食用油少許水半鍋微波爐乾脆面的做法把麪條放進鍋裏煮熟盤子刷油麪條瀝水後放進盤子微波爐加熱4分鐘後翻面在加熱3分鐘完成...
微波爐雞翅（超級簡單）
家裏兩個肉食者，又都是上班族，經常吃熟食，這款屬於快手菜，真的是廚藝白癡也能成功，必須分享用料雞翅4個薑末一湯勺花生油兩湯勺料酒半湯勺醬油一湯勺微波爐雞翅（超級簡單）的做法雞翅切塊，加入所有配料，拌好，靜置十分鐘，當然，趕時...
阿膠糕 自制阿膠固元膏
阿膠糕主要原料採用阿膠、核桃仁、黑芝麻、冰糖、紅棗、黃酒、枸杞，不但有補血滋陰，滋補保健的作用，還美容養顏、延緩衰老、增強人體免疫力。這些年每年都做阿膠膏，這款阿膠糕是朋友託我一起製作的，與大家分享一下用料阿膠...
微波燕麥小餅餅
這個燕麥餅乾超級簡單味道就和外面賣的燕麥酥味道一樣超級棒可以做很多密封好裝在罐子裏天天吃～用料快熟燕麥片隨意奶粉一兩勺蜂蜜一點點微波燕麥小餅餅的做法首先先要一勺奶粉放在一個盤子裏然後加一點點水讓它融化想...
微波爐版豆渣蛋糕
用料豆渣100克酸奶150克砂糖25克低粉20克雞蛋兩個泡打粉2-3克微波爐版豆渣蛋糕的做法這鍋感覺更像蛋糕了，配方:豆渣100克，雞蛋2個，砂糖25克，酸奶150克，低粉20克，泡打粉3-2克。除了低粉其他都放一起打蛋器低速打30秒，然後加低...
一分鐘微波爐蜂蜜柚子小蛋糕
絕對夠easy!新人第一次做能成功用料雞蛋1只麪粉一勺牛奶兩勺蜂蜜柚子茶兩勺玻璃杯一個一分鐘微波爐蜂蜜柚子小蛋糕的做法雞蛋加一勺麪粉混勻繼續加兩勺牛奶混勻繼續加兩勺蜂蜜柚子茶混勻放入微波爐，加熱30秒左右，蛋糕浮...
鹽焗雞胸肉（微波爐）
雖然圖片看起來很沒食慾但是味道很好我是今天做完力量訓練餓了懶得去買肉吃隨手做出來的用料雞胸肉適量鹽適量鹽焗雞胸肉（微波爐）的做法雞胸肉切小塊擺在盤裏均勻撒薄薄的一點鹽在上面直接塞進微波爐三分鐘聽到噼裏啪啦...
chocolate brownie
一人份用料椰子麪粉15g生可可粉15g香蕉半根雞蛋白1個牛奶適量堅果種子裝飾用茅屋芝士或低脂肪奶酪（我用的是bograin山羊奶酪）bakingpowderchocolatebrownie的做法香蕉搗成泥，雞蛋清打碎，與椰子麪粉混合，一點點加牛奶，並混入...
微波紅糖雞蛋
其實以前很討厭紅糖雞蛋，現在要是說有喜歡的感情也多是因爲一來大姨媽，我媽就要追着念着讓我吃紅糖雞蛋。沒錯，我就是喜歡我媽念我。今天用微波爐做了一次，然後得意地拍照給我媽看，就被她表揚了，被要求教她做，用微信累哈哈地...
快手微波爐蛋白粉蛋糕
買的豌豆蛋白粉實在太難喝了，一股豆腥味，怎麼也蓋不住。做成小蛋糕，抹上喜歡的醬，總算能吃下去了😂早上花五分鐘做一下，配個奶，再吃點番茄黃瓜作爲纖維，主食搭配麪包，或者紫薯玉米，還是滿快手健康的。用料雞蛋1個泡打粉1克水/...
超快手微波爐蒸魚
以前在酒店吃蒸魚覺得特別好吃，回家研究了好久，發現微波爐也可以做出來一模一樣的效果！快手簡單，方便，簡直開啓了新世界！！然後到現在好多年家裏都這麼蒸魚，別人來家裏吃都說超好吃！！注意事項(我知道放小貼士你們肯定沒看_(:_」...
微波爐捲心菜
用料包菜6～10片洋蔥半個耗油1勺檸檬海鹽黑胡椒適量蔥花/香菜適量微波爐捲心菜的做法捲心菜手撕，洋蔥切粗絲(我懶，手撕了哈)，裝入我的微波爐神器，計時十分鐘，倒上耗油，海鹽，開吃~這是一人份哈~我在養成清淡飲食~...
（小白快手）微波爐減脂香辣雞腿
最近發現微波爐的好吃，不用開火，也能做飯！太棒了？用料雞腿3蒜3辣椒粉1勺料酒3勺生抽3勺老抽2勺（小白快手）微波爐減脂香辣雞腿的做法雞腿劃幾刀，可以不用去皮，吃的時候再去皮就可撒上所有料，抹均勻，醃漬1小時，或放冰箱冷藏一晚蓋...
酥炸鳳尾魚
鳳尾魚，上海人叫拷籽魚，春末初夏洄游產仔之季，雌魚腹中飽含魚卵，油炸後特別美味。用料鳳尾魚250克生抽2大勺白砂糖2大勺醋1/2大勺五香粉1克酥炸鳳尾魚的做法清洗鳳尾魚時，只需用指甲輕輕刮除魚鱗即可，無需清除內臟，便於保留...
自制地瓜
簡單又經濟的零食。用料地瓜500g自制地瓜的做法先把地瓜條切好。用保鮮袋裝起來，放在微波爐裏烤，大概4分鐘。已經熟透的地瓜條，放在鋪了油紙的烤盆裏，放涼之後，放到烤箱裏，上下管，100度，慢慢烤乾就ok啦...
草莓奶露
草莓季節各種吃草莓~~簡單、快手、漂亮的下午茶用料草莓適量小西米適量牛奶適量砂糖適量草莓奶露的做法小西米煮到四周透明中心有一點點白芯的程度離火，過冷水備用牛奶加入適量砂糖拌勻融化，不喜歡喝冷牛奶可放入微波爐...
微波爐雞胸肉小脆
自用無油薯片等脆零食代替品用料雞胸肉塊鹽一丟丟胡椒一丟丟大蒜粉一丟丟微波爐雞胸肉小脆的做法雞胸肉絞泥越細膩越好雞肉泥加入適量鹽、胡椒、大蒜粉攪勻桌上平鋪一張烘培油紙（大小取決於微波爐），取適量雞肉泥（大約3/4...
微波爐廣式順德雙皮奶（ref. 貝果兒姑娘）
喜歡吃厚奶皮的雙皮奶，這版做出來不錯，以及所有廣式奶類糖水甜品都是用的水牛奶（比如姜撞奶、雙皮奶、各類奶糊），不是普通牛奶。用料水牛奶200克雞蛋清30克（1個）糖10克微波爐廣式順德雙皮奶（ref.貝果兒姑娘）的做法將水牛奶倒入...
微波爐向——絕對不會失敗的南瓜布丁
翻譯自日本cookpad網站。原po:frontiers地址：南瓜裏頭的雞蛋糊糊滑膩細緻，這絕對是個內心溫柔的布丁！用料水果南瓜8個南瓜肉300g雞蛋1個蛋黃2個砂糖100g牛奶300cc奶油200cc微波爐向——絕對不會失敗的南瓜布丁的做法用微...
絕讚的涼米線
天氣熱了～涼米線吃起來！我家這邊米線現在1.8元一斤，其它配料也不貴！一大碗吃下來最多5塊錢！簡直是美味又划算！！！用料粗米線一斤芥藍菜隨意糖，醋，生抽，鹽蒜泥花生碎或者核桃炸醬蘸水辣或油辣子絕讚的涼米線的做法1.先炒好炸醬。具...
咖啡吐司 生酮甜點 微波爐美食 懶人快手菜
咖啡吐司生酮甜點微波爐美食懶人快手菜低碳水時期解饞利器咀嚼的時候非常有滿足感高火微波爐加熱可以設定3分鐘一次，不夠乾的話再加時間儘量烤乾一點，吃起來特別像全穀物吐司🍞咖啡的香氣甜甜的口感非常滿足可以在上面...
葉兒粑漢堡
四川葉兒粑➕餐包，跟糯米餈夾心麪包好像，但是這個更好吃，更新鮮啊！用料餐包一袋葉兒粑兩個葉兒粑漢堡的做法做餐包或者買餐包！我是用的胡蘿蔔餐包！買兩個葉兒粑！當然，也可以已經做！我這個是紅糖甜皮，肉餡的。餐包烤箱或者微波爐...