想要不脫髮，補腎是關鍵，簡單省事的補腎方法

現在的人經常熬夜玩手機，工作壓力大，氣血不足，產後照顧孩子累的，很容易出現大把大把的脫髮，今天給大家推薦這個九蒸九曬芝麻丸，吃一段時間後，不但能防脫髮，還能長出新頭髮

搭配桑葚黃精膏一起吃，效果更加好

用料  

想要不脫髮，補腎是關鍵，簡單省事的補腎方法的做法  

1. 把芝麻清洗乾淨，放入蒸籠裏

2. 蒸汽上到最上面一層蒸籠後，再繼續蒸2個小時

3. 把蒸好的芝麻拿去暴曬一整天（一定要太陽曬而不是晾乾喔）反覆蒸九次，曬九天

4. 把蒸曬好的芝麻小火慢炒，把芝麻炒香

5. 把邊好的芝麻磨成芝麻醬，加入煮開的蜂蜜，攪拌捶打均勻

6. 分成10克一個的丸子，用錫紙包好

7. 每天吃兩顆，堅持一段時間，脫髮慢慢的減少了