蠔油西葫蘆
用料西葫蘆2個，鹽適量，素蠔油一湯匙，紅椒少許。蠔油西葫蘆的做法西葫蘆和彩椒清切好備用。熱鍋入油，放入西葫蘆片翻炒。翻炒變色後放入彩椒翻炒。然後放入素蠔油翻炒。再放入鹽調味翻炒均勻即可出鍋。...
油煎西葫蘆
還是很久之前看了我們結婚了，宋茜做的。所有最近在家就自己也試試看用料西葫蘆半個雞蛋2個麪粉半碗鹽1匙油煎西葫蘆的做法西葫蘆洗乾淨，不用刨皮。切成小片，（我這裏有些厚了，等會改刀）西葫蘆先裹麪粉。接着再放入蛋液中。（蛋...
西葫蘆餅（西葫蘆塌子）
屬於主食菜都有的快手菜，早上兩張餅一碗西紅柿雞蛋湯，搞定一般不加胡蘿蔔，家裏寶寶特別愛吃，加點豐富營養，但是要切的特別細，否則影響口感用料西葫蘆一個雞蛋一個鹽適量普通麪粉適量胡蘿蔔一小段西葫蘆餅（西葫蘆塌子）的做法西...
油煎西葫蘆
油煎西葫蘆真不戳👍用料料汁：蒜末3瓣芝麻適量辣椒粉半勺油適量生抽2勺醋2勺白糖1勺西葫蘆1個油煎西葫蘆的做法料汁：蒜末、芝麻、辣椒粉（潑油）2勺生抽、2勺醋、1勺糖西葫蘆洗淨切片油熱下鍋，小火煎5分鐘，兩面上色配上料汁，真...
自用 西葫蘆蛋糕（消耗西葫蘆）
本來想做sunny的那款快手面包椰子麪粉不夠了自己發揮一下模具用的學廚300g吐司模具下次可以用個小一點的用料西葫蘆1個雞蛋2個椰子麪粉30克金像全麥麪粉65克椰子油2克抹茶粉2克泡打粉4克食鹽1克香草精適量椰棗6顆枸杞...
耗油西葫蘆
用料西葫蘆1個，切半圓片蒜2瓣，切粒耗油西葫蘆的做法鍋中倒油，放入蒜粒、西葫蘆片翻炒。加一點水，1勺耗油，1勺鹽，燜一小會兒，即可出鍋。...
酸辣葫蘆瓜（西葫蘆）
跟爸爸學的這道菜～酸辣適中無比下飯用料西葫蘆1個鹽一匙油一勺（炒菜勺）西紅柿1個醋半勺花椒粉半匙辣椒2個蒜2瓣酸辣葫蘆瓜（西葫蘆）的做法西葫蘆從中切成兩半然後切片（如圖），蒜切片，辣椒切絲西紅柿頂端劃十字放開水中燙一分鐘，撈...
西葫蘆
用料西葫蘆個鹽克耗油醬油西葫蘆的做法素炒，...
🍳西葫蘆
用料西葫蘆個鹽克蒜瓣小米辣肉老乾媽🍳西葫蘆的做法西葫蘆去瓤切成細條少許鹽醃製10分鐘拍蒜切末小米辣切段切肉加水清洗擠幹水分熱鍋涼油油熱炒肉➕姜蒜辣椒老乾媽➕西葫蘆翻炒均勻...
油渣西葫蘆
以前都是把西葫蘆切成絲拿來炒，有時會放許多小姜粒，挺特別也挺好吃的。這個油渣西葫蘆，切成片，再加上油渣的香，糯糯的，口感很不錯喲，大家一定要試試。家裏經常有肉塊上的肥肉不樂意用，可以把它切成很小片或很小粒，放在冰箱冷凍...
麻油西葫蘆
西葫蘆是內陸都常見的蔬菜（臺灣沒有），一般咱家就切切炒肉片之類的，第一次這麼做，味道確不錯。用料西葫蘆紅椒蒜片麻油西葫蘆的做法西葫蘆洗淨切片，略厚；熱鍋加麻油，煎軟西葫蘆片，盛出；少許油煸香蒜片和紅椒碎，倒入西葫蘆片，調鹽、...
西葫蘆條
備查（圖片來自網絡）用料西葫蘆個肉丁（雞腿肉或五花肉）小米辣、蒜丁西葫蘆條的做法西葫蘆去芯，整個切長條，放鹽，十分鐘殺出水分，洗淨備用碗裏：鹽，雞精，十三香，生抽，蠔油，澱粉，清水，混合備用油熱下肉丁，下小米辣、蒜丁下西葫蘆，倒醬汁...
少油西葫蘆
我自己很喜歡的一種做法，避免了大油爆炒，下廚飯找不到相應的菜譜，於是上傳了生平第一個菜個人微信：33634202用料西葫蘆一個橄欖油少許黑胡椒少許鹽少許少油西葫蘆的做法西葫蘆洗淨切片大火煮開水後，放進西葫蘆煮熟，水裏加一...
蔥油西葫蘆
快方便味美用料西葫蘆個鹽克蔥蔥油西葫蘆的做法熱鍋倒油蔥段變枯加入西葫蘆西葫蘆翻炒幾分鐘加鹽出鍋...
健康低卡家常菜——蠔油西葫蘆&蠔油荷蘭豆西葫蘆
非常簡單好吃的西葫蘆做法，只需要蠔油，只需要把西葫蘆切成大塊，就可以了。用料西葫蘆1個蠔油2勺喜歡的蔬菜適量健康低卡家常菜——蠔油西葫蘆&蠔油荷蘭豆西葫蘆的做法西葫蘆去皮切成2段豎向切十字每一根切成滾刀塊，方...
蒸西葫蘆
簡單快手用料西葫蘆1個大蒜適量蔥適量小米辣3個蒸魚豉油2勺蒸西葫蘆的做法西葫蘆洗淨切片碼再盤裏蔥蒜，小米辣切碎蒜，小米辣撒在盤內熱油蔥爆香後把焦黃的蔥撈掉不要蔥油澆上，鍋內加水，水開後上鍋蒸5分鐘加入蒸魚豉油在蒸...
爽口的生拌西葫蘆西葫蘆
這道菜是去朋友家去吃的，當時還以爲是涼拌佛手瓜呢，一直沒嚐出來是生西葫蘆，好吃，簡單，爽口！！！用料西葫蘆一個白醋少許鹽少許味精少許芝麻油少許爽口的生拌西葫蘆西葫蘆的做法西葫蘆削皮切成片，一定要薄點。然後切成絲，細絲。加...
醋溜西葫蘆（酸辣西葫蘆）
貌似下廚房裏看了幾個高評分的西葫蘆不是炒蛋就是醬油蠔油清炒，沒看到醋炒的，我就比較喜歡醋炒的，酸鹹的湯汁配上西葫蘆微甜的口感十分令人滿足，酸辣的口味也十分下飯，我家一直都是醋炒的，從姥爺到姥姥然後從媽媽到我……用...
蠔油西葫蘆
【家常菜】快手小炒，美味下飯！低脂營養，用料簡單😄用料西葫蘆2個蒜米3～4瓣蠔油1勺澱粉、雞精適量生抽2勺蠔油西葫蘆的做法西葫蘆去蒂清洗乾淨！切0.3～0.5mm的厚片，蒜米用刀壓碎，蠔油、澱粉、生抽、雞精加入適量的水調成澱粉水...
西葫蘆菜譜之西葫蘆釀蝦仁
用料西葫蘆1個蝦仁6個雞蛋1個胡蘿蔔1/5根玉米澱粉10克白胡椒粉適量五香粉適量鹽適量西葫蘆菜譜之西葫蘆釀蝦仁的做法西葫蘆、胡蘿蔔用鹽搓一搓，清洗乾淨。胡蘿蔔剁碎，加澱粉、五香粉、鹽和黑胡椒粉攪拌均勻。再敲一個🥚...
炒西葫蘆
用料西葫蘆1個豬肉(比較瘦的)適量醬油1勺蔥薑蒜適量鹽、花椒、大料適量炒西葫蘆的做法處理食材:1.西葫蘆清洗後切片，放開水中汆一下(大概30s?剛好熟了就行)，取出後加涼水冷卻2.醃肉:豬肉切片後，放碗中，加冷水解凍5min,之...
西葫蘆面
六月開啓了戒糖生活，以此來達到減肥的目的。用料西葫蘆1個油菜2棵生抽2勺醋1勺香油0.5勺西葫蘆面的做法用刮皮刀把西葫蘆刮成一條一條的開水焯西葫蘆絲和油菜，兩分鐘左右。撈出過涼水，加上述調料，完成。小貼士1.生抽有味...
西葫蘆餅
用料西葫蘆1個半雞蛋1個麪粉半缸鹽半勺十三香少許小蔥3根西葫蘆餅的做法把西葫蘆嚓成絲（去皮，不去也可以。）放鹽，出水倒掉。然後打一個雞蛋，放蔥，麪粉，十三香。攪拌備用。盛麪粉的缸子。電餅檔刷油，用筷子將攪拌好的麪糊撥進...
葫蘆餅（不是西葫蘆）
媽媽給我一個葫蘆，炒了一半，剩下一半做葫蘆絲餅吧，和西葫蘆，土豆餅口感都不一樣，做早餐很不錯用料葫蘆335克雞蛋4個小蔥2根鹽2-3克五香粉1小勺實用油15克葫蘆餅（不是西葫蘆）的做法葫蘆去皮切塊，和瓠子差不多葫蘆擦絲，加鹽拌勻...
千層西葫蘆（烤西葫蘆）
疫情物資讓我幾乎西葫蘆ptsd了，吃膩了糊塌子和西葫蘆餃子後，終於又找到了一個完美消耗西葫蘆的吃法……用料西葫蘆1個牛肉糜或豬肉糜100克洋蔥1/4個西紅柿1-2個奶酪根據喜好食用油適量生抽適量鹽適量蜂蜜少許耗油適量料...