補血補腎防脫髮五穀豆漿
產後哺乳期4個月開始脫髮脫到快禿了
走到哪哪就有我的頭髮
每天早上起牀,一牀都是頭髮
臥室,客廳,廚房,廁所也是無處不在
手一摸就能脫一把
寶寶的衣服裏,尿不溼裏全部有我的頭髮
沒有辦法
只能開啓了補血補腎之旅
我喝完第一天就掉得少了很多
現在每天喝
已經堅持一週了
早上起牀牀上已經幾乎看不到掉落的頭髮
希望對大家有點幫助
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持續更新
產後6個月,現在頭髮已經長岀來了,但還是有少量掉髮的現象,哺乳期還沒結束。還需堅持
用料
黑米 | 5克 |
黑豆 | 5克 |
紅豆 | 5克 |
花生 | 10克 |
枸杞 | 10粒 |
紅棗 | 3顆 |
黑芝麻 | 5克 |
水 | 900ml |
補血補腎防脫髮五穀豆漿的做法
準備好所有材料,花生最好用紅皮,我沒有紅皮的,用普通的代替了
我的芝麻是炒過的,不用洗,其他的沖洗乾淨
全部倒入豆漿機,我沒加糖,如果你喜歡吃甜的可以適當加點冰糖
加水至900ml
選五穀豆漿模式
搞定!