烤箱燉黃咖喱牛腩
沒有砂鍋,也沒有高壓鍋,於是嘗試用烤箱來燉牛腩。
用料
牛腩 | 320克 |
洋蔥 | 1/4個 |
土豆 | 1個 |
胡蘿蔔 | 1/2根 |
咖喱塊 | 2塊 |
烤箱燉黃咖喱牛腩的做法
牛腩泡水半小時清洗,去血水。切成小塊
烤盤包好錫紙,刷少量油,碼好牛腩塊,加3湯勺清水。再蓋上一層錫紙,四周捏嚴實,不要漏氣。
烤箱預熱180度,預熱好烤1小時。烤牛腩的過程中把配菜備好:洋蔥切小片,土豆胡蘿蔔切塊。
熱鍋放油,放入洋蔥炒香,再放入土豆胡蘿蔔塊翻炒片刻,再放入烤好的牛腩,翻炒均勻。加入沒過食材的熱水,燒開後轉中小火燉煮10分鐘。
加入2塊百夢多黃咖喱塊,煮至咖喱完全融化湯汁濃稠即可。
澆在擺好的米飯上。完成,開吃!
小貼士
烤箱溫度時間需要根據自己烤箱脾氣適當調整。