青檸蜜(發酵版)
這個青檸蜜是需要經過45-90天發酵的。發酵之後的檸檬蜜不再有來自檸檬皮油中的苦味,口感柔和,有利於減肥,生津止渴,排毒養顏。
方子來自@樂作Lezuo@kiki的DIY美食
用料
無籽青檸 | 2-3個 |
蜂蜜 | 600g-800g |
密封好的罐子 | 一個 |
青檸蜜(發酵版)的做法
青檸洗乾淨,用鹽水浸泡10min。之後用乾淨的布擦乾,使表面沒有殘留的水分,去頭去尾切薄片。
罐子用開水燙過自然晾乾。罐底鋪一層蜂蜜,擺一層檸檬片,再鋪一層蜂蜜。疊加重複直到都鋪好。
蓋好蓋子。如果密封不好,加兩層保鮮膜蓋緊。
開始的半個月隔幾天搖晃一下使蜂蜜檸檬充分融合,一週開一次罐子透氣(發酵會產生氣體)。半個月後,進入穩定期,開始放置於冰箱冷藏發酵1個月。第二個月拿出室溫儲存即可。
小貼士
1.製作後的發酵時間很重要。是45-90天。切記不可以幾天就開始飲用,務必等到發酵期後飲用,否則會有濃重苦澀味
2.如果是好的蜂蜜,冷藏一年也不會有問題。等到喝的時候,取檸檬蜜跟檸檬片泡水就可以喝啦。建議泡冰水哦~
3.檸檬蜜製作好放置1-2天后,皮會隨着氧化變色,這是正常現象,無需擔心。如果是好蜂蜜,放置一年都沒問題
4.製作好的青檸蜜含有豐富的維生素C,多重氨基酸,沖水會帶一點點苦味。放置時間越久,苦味越淡~