玫瑰蜜棗膏

玫瑰蜜棗膏有潤腸通便、改善睡眠，益氣補血、活血祛斑、豐胸調經，延緩衰老之功效

用料  

玫瑰蜜棗膏的做法  

1. 準備材料

2. 將玫瑰花和枸杞洗淨，鍋內加入清水150ml，放入玫瑰花和枸杞，浸泡10分鐘

3. 將紅棗洗淨，放入清水浸泡10分鐘

4. 大火燒開，轉小火熬煮約20分鐘至湯色變褐色，將熬好的湯汁濾出，往殘留的渣液中加入清水150ml，重複熬煮3次

5. 將泡好的紅棗蒸20分鐘，至紅棗成熟取出，晾涼後去掉棗核，壓成棗泥備用

6. .玫瑰枸杞湯倒在乾淨的鍋中大火燒開後，紅棗泥放入，熬製湯汁燒開，放入紅糖，轉中火繼續熬煮，邊熬煮邊順時針攪拌，以免糊鍋。

7. 將晾涼的膏體裝入一干淨的、無水無油的玻璃瓶中，淋入蜂蜜，可以使成品不易變質，最後密封放入冰箱冷藏。

8. 每天早晚一小勺， 也可以當果醬塗在麪包饅頭上。