女性恩物-鹿茸紅蔘燉瘦肉湯 食譜坊 菜譜 1.69W 大中小設定文字大小 這道湯適合體寒女性進補， 經常手腳冰冷， 宮寒女性每月進補每月經期3天後可以飲用 連續飲3天 用料 瘦肉 200克 薑片 3片 棗 4顆 鹿茸 7-8片 紅蔘 4片 幹準山 4片 桂圓肉 5粒 杞子 10粒 女性恩物-鹿茸紅蔘燉瘦肉湯的做法 把所有材料洗淨放入燉鍋， 再倒入熱水約4碗 隔水燉3個小時 燉好 放鹽調味 即可 TAG標籤：瘦肉湯 恩物 女性 鹿茸 #
