黑芝麻蔬菜土豆泥8+寶寶輔食 食譜坊 菜譜 6.5K 大中小設定文字大小 用料 土豆 1/3 胡蘿蔔 1/3 西蘭花 2-3朵 黑芝麻醬 黑芝麻蔬菜土豆泥8+寶寶輔食的做法 土豆蒸熟壓泥 胡蘿蔔蒸熟切小碎末(我家寶8個月可以吃些帶顆粒的咀嚼) 西蘭花煮熟,取花部位,切碎 三種食材一起攪拌均勻即可,也可以做自己喜歡的造型(也可以加點兒奶,做成奶香土豆泥) 淋2小勺黑芝麻醬即可 TAG標籤:黑芝麻 寶寶 蔬菜 土豆泥 輔食 #