山藥銀耳老雞湯（孕期滋補） 食譜坊 菜譜 2.85W 大中小設定文字大小 夏日滋補必備，適合孕期、月子滋補，體虛滋補 用料 雞 1只 鐵棍山藥 1根 本草銀耳 100克 紅棗 5顆 枸杞 20粒 鹽 20克 鮮菇粉 20克 山藥銀耳老雞湯（孕期滋補）的做法 雞肉切塊洗淨 山藥洗淨切塊 銀耳提前泡發 加入清水 大火煮40分鐘 加入山藥枸杞 加入銀耳紅棗 轉大火煮一個半小時 加入鹽和鮮菇粉 關火出鍋 TAG標籤：山藥 山藥銀耳老雞湯孕期滋補 滋補 孕期 雞湯 #
