輔食好味道:紫菜蝦皮粉
雖然寶寶給啥吃啥,但也不能忽視味道呀!這個蝦皮紫菜粉,又提鮮又補鈣,還能增加輔食口味,關鍵是百搭又簡單,特適合我這種又懶又沒啥廚藝技能的麻麻。
用料
紫菜 | 適量張 |
蝦皮 | 一把 |
輔食好味道:紫菜蝦皮粉的做法
作爲一個懶人,我直接買的寶寶吃的淡幹蝦皮。如果是普通蝦皮,要多次泡水清洗,直到沒有鹹味兒就可以了。
紫菜也是買的寶寶吃的頭水紫菜,還是免洗的。
先把蝦皮泡水,我買的淡水的,泡十分鐘左右,清洗一下就可以了
然後把水去掉,用手捏幹。
下過炒幹,去除水份。好了的判斷標準就是用手攆一下,蝦皮可以直接碾碎就OK了
我是用料理棒做的,先放紫菜,再放蝦皮。紫菜比較輕,放在上面的話,打的時候容易飛出來。
我用的飛利浦料理機打的,輔食機,攪拌機啥的應該都可以用
打完,就剩這麼多了
放在小盒子裏,要吃的時候加一點就可以啦
小貼士
想省事兒的話,就可以都買寶寶吃的…