護肝茶|熬夜打工人必備 食譜坊 菜譜 7.15K 大中小設定文字大小 最近各種原因,熬了幾個大夜一年一歲了,身體明顯感覺疲倦於是泡個護肝茶喝一下比例是自己研究的,覺得有效果而且口味也比較清香 用料 決明子 5克 杭白菊 0.5克 金銀花 0.5克 枸杞子 2克 牛蒡根 2克 桂花 0.1克 護肝茶|熬夜打工人必備的做法 ⭐按照比例放,因爲都是乾的,有些材料很輕。不要懷疑這個重量.....視覺看體積不少的。 一點點開水洗茶,然後足量開水注入(我用的400ml壺),浸泡3-5分鐘。 到這種深深的顏色,就可以喝了。可以多衝泡幾次。 TAG標籤:護肝 工人 #