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祛溼糕(一學就會)

祛溼糕(一學就會)的做法步驟圖

從我關注“溼氣”開始,就知道自己身體有溼氣。
各種帖子都是告訴你,你有溼氣,
但是沒有一個告訴我該怎麼辦😂
後來遇見了這款祛溼糕,解決了我的一身溼氣,一天十顆,真真正正吃出健康😋
現在我把做法分享給大家❤️

用料  

赤小豆 150g
芡實 100克
茯苓 100克
黑芝麻 150克
山藥 100克
薏米 100克
蜂蜜 適量
熟糯米粉 適量

祛溼糕(一學就會)的做法  

  1. 原料準備好,分別炒熟,除芝麻以外打成粉

    祛溼糕(一學就會)的做法步驟圖 第2張
  2. 將芝麻與粉粉混合均勻

    祛溼糕(一學就會)的做法步驟圖 第3張
  3. 熬蜂蜜至這個狀態

    祛溼糕(一學就會)的做法步驟圖 第4張
  4. 將蜂蜜加入粉中,揉成硬“麪糰”。
    擀成一釐米厚的餅,切條

    祛溼糕(一學就會)的做法步驟圖 第5張
  5. 再切成均勻大小的塊

    祛溼糕(一學就會)的做法步驟圖 第6張
  6. 裝瓶貼標籤即可

    祛溼糕(一學就會)的做法步驟圖 第7張
  7. 溼氣自測表

    祛溼糕(一學就會)的做法步驟圖 第8張
  8. 溼氣自測表,中標的姐妹。快快做起來。

    祛溼糕(一學就會)的做法步驟圖 第9張

小貼士

1, 全程用熟糯米粉防止粘連
2.熬好的蜂蜜粘合作用更好
3.無任何添加劑,老少咸宜
4.有薏米,孕婦禁食
  有蜂蜜,糖尿病人禁食