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擋麼蕻(老撾舂木瓜)

擋麼蕻(老撾舂木瓜)的做法步驟圖

相比泰式的舂木瓜我更喜歡老撾的。自己吃就不放雞精了,有白糖提鮮就夠了,吃不慣的可以放點雞精。

用料  

2瓣(不喜歡的可以不放)
小米椒 5個(按各人口味調整)
番茄 4、5個
白砂糖 25克
魚露 25克
青檸檬 適量
青木瓜 200至300克(也可以換成黃瓜,一樣美味

擋麼蕻(老撾舂木瓜)的做法  

  1. 木瓜去皮,用水衝去上面的漿汁,上圖其他材料洗淨備用。(大蒜葉子放不放都可以)

    擋麼蕻(老撾舂木瓜)的做法步驟圖 第2張
  2. 用刀子和刨子如上刨成絲備用。(木瓜絲一定要這麼刨出來纔好吃,刨到硬心部分就不用繼續了)

    擋麼蕻(老撾舂木瓜)的做法步驟圖 第3張
  3. 取蒜瓣、小番茄、辣椒、糖(糖可以預留出5克如果不夠甜後面再加)放罐子舂碎。

    擋麼蕻(老撾舂木瓜)的做法步驟圖 第4張
  4. 加入木瓜絲。

    擋麼蕻(老撾舂木瓜)的做法步驟圖 第5張
  5. 倒入魚露。

    擋麼蕻(老撾舂木瓜)的做法步驟圖 第6張
  6. 擠入檸檬汁,我這裏用的是野生小青檸,汁少切了3個,用木棒繼續舂拌。(每人口味各不相同,不夠鹹放魚露,不夠酸加檸檬、不夠甜當然是繼續加糖)

    擋麼蕻(老撾舂木瓜)的做法步驟圖 第7張
  7. 配糯米或白米飯都是一道開胃菜,希望大家喜歡。來張原圖鎮方子。(做了的同學記得來交作業哦)

    擋麼蕻(老撾舂木瓜)的做法步驟圖 第8張

小貼士

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